Як боротися зі зморшками на шиї

добавлено в | 2 июля 2016 в 12:08

Тобі здається, що на шиї намітилися зморшки? Цей процес можна сповільнити! Дивись кілька ефективних способів, які допоможуть продовжити молодість. Чому…

Тобі здається, що на шиї намітилися зморшки? Цей процес можна сповільнити! Дивись кілька ефективних способів, які допоможуть продовжити молодість.

Чому у жінок з’являються зморшки на шиї

Зрозуміло, вік — одна з головних причин появи будь-яких зморшок. Але деякі фактори здатні спровокувати раннє старіння області шиї:

інтенсивний загар
Зайва вага (в тому числі різка втрата ваги негативно впливає на зовнішній вигляд шкіри)
Генетика
Зневоднення
Нездоровий спосіб життя
Відсутність правильного догляду
Фізичні навантаження в поєднанні зі слабкими м’язами

Безумовно, на генетику і роки вплинути неможливо, а от з іншими факторами цілком можна попрацювати, особливо якщо ти вже почала турбуватися і готова щось змінити на краще.

Як прибрати зморшки на шиї в домашніх умовах

Почати можна з профілактики:

Звертай увагу на позу під час ходьби або роботи за комп’ютером: підборіддя повинно бути підняте, не притиснуте до грудей.

Намагайся не говорити по телефону без рук, притиснувши трубку до плеча. Це створює неприродне положення голови і провокує появу зморшок на шиї.

Використовуй невеликі, не дуже високі подушки, старайся не читати і не дивитися в екран смартфона в лежачому положенні.

Зволожуючі і живильні креми потрібні не тільки для обличчя, але і обов’язково для зони декольте і шиї.

2 літри води в день — необхідна норма, яка дозволить уникнути сухості і зневоднення.

Гімнастика для шиї від зморшок

Ще один профілактичний засіб — це вправи для шиї від зморшок. Виконуй їх 2-3 рази в тиждень. Незабаром шкіра стане більш гладкою і підтягнутою! Поєднати цей комплекс вправ можна з масажем обличчя.

10-15 разів поверни голову вправо і вліво. Потім нахили підборіддя до грудей і поверни в початкове положення. Повтори 10 разів.

Поклади долоні на шию і почни робити рухи головою, руками створюючи опір. Зроби 10 повторів. Це допоможе зміцнити м’язи.

Притисни голову до правого плеча, потім поверни в початкове положення, створюючи легкий опір лівою рукою. Те ж саме зроби в зворотну сторону. 5 повторів.

Приготуй невеликий рушник і ємність з теплою солоною водою. Намочи рушник, зверни в джгут, підведи під підборіддя і зроби кілька різких рухів, що ляскають, зводячи і розводячи кінці рушника.

Маски для шиї проти зморшок

Домашні маски — ще один ефективний спосіб, який допоможе позбутися від зморшок на шиї. Спробуй ці рецепти:

З картоплі з огірком. Натри картоплину на тертці, додай 2-3 столових ложки огіркового соку. Нанеси склад на шкіру, оберни теплим рушником.

Через 15 хвилин змий маску і наклади живильний крем. Повторювати процедуру бажано 1 раз в тиждень.

З глини. Змішай білу або блакитну глину з теплою мінеральною водою, нанеси склад на шкіру, змий через 20 хвилин. Для максимального ефекту роби маску 2 рази на тиждень.

Банан з лляною олією. Стиглий м’який банан розімни до стану пюре, додай 2-3 ч.л. лляної олії і пару крапель вітаміну Е. Один раз в тиждень наноси подібний склад на шию і тримай 15-20 хвилин.

cosmo.ru

Читать полностью

Загрузка...
Загрузка...

Как всегда самые стильные: Виктория и Дэвид Бекхэм на королевской свадьбе

Виктория и Дэвид Бекхэм посетили свадьбу принца Гарри и Меган Маркл. Дэвид и Виктория Бекхэм уже давно близко дружат с…

Круче, чем Met Gala: Оля Полякова поразила золотым платьем с крыльями в образе жар-птицы

Эффектное появление «Самой красивой» женщины Украины по версии Viva! на красной дорожке гала-вечера «Золотая жар-птица-2018» вызвало восторг среди присутствующих. Пока…

Неожиданно! Мэрайя Кэри призналась, кто заставил ее похудеть

Несмотря на то, что певица Мэрайя Кэри уже похудела на 12 килограммов, звезда не собирается останавливаться. В последнее время поклонники…

СМИ: Меган Маркл готовится стать мамой

По словам инсайдера, Меган Маркл и принц Гарри хотят как можно скорей зачать ребенка. До свадьбы принца Гарри и Меган…

60-летний Алек Болдуин в пятый раз стал отцом

34-летняя супруга Алека Болдуина подарила актеру сына. В последнее время в Голливуде начался настоящий бэби-бум! Утром 17 мая стало известно,…

загрузить еще...

Будьте всегда в курсе всех самых важных новостей происходящих в стране и за рубежом. Читайте свежие новости России, Украинские новости и мировые СМИ. Только самая актуальна и свежая информация о происшествиях во всём мире ждёт вас на нашей новостном сайте. Заходите и читайте самые последние новости шоу-бизнеса. Одними из первых узнайте звёздные новости мировых селебрити. Каждый день читайте свежие новости шоу-бизнеса России, новости и слухи актеров, певцов и медийных лиц Украины, а так же все новости звёзд и знаменитостей мирового масштаба. Только у нас Вы сможете вычитать последние новости шоу-бизнеса сегодня, свежие слухи и сплетни знаменитостей, а так же гламурные новости шоу бiзнеса. Наши профессиональные редакторы, предоставят вам только свежую и интересную ленту объективных и скандальных новостей, без какой-либо цензуры. Все новости на сегодня вы сможете прочитать легко и без регистраций, единственное, что от Вас требуется, просто зайти на сайт и выбрать интересующий Вас раздел новостей. С нами вы всегда будете в курсе всех самых свежих событий происходящих во всем мире и в стране. Мы предоставим Вам последние, самые свежие политические новости. Вы первыми узнаете обо всех политических скандалах в стране и за его рубежом. Будете в курсе всех актуальных новостей из жизни политиков и одними из первых узнаете об их действиях, реформах и законах. В наше новостной ленте публикуются исключительно только самые достоверные, актуальные и проверенные новости международной политики и каждый читатель найдет у нас, то что ему будет интересно. Вы сможете зайти и выбрать тот раздел, который Вам нужен и незамедлительно начать читать, без каких-либо трудностей. Новости экономики позволят Вам всегда быть в курсе рынка валют и рынка труда и первым узнать о важных экономических событиях как в стране так и за его рубежом. Ведь не даром существует пословица, "Проинформирован, значит вооружен!" Мы заботимся о наших читателях и хотим, что они всегда, самыми первыми были в курсе всего происходящего, как в мире шоу-бизнеса, так и в политических и экономических мировых событиях. Будьте с одними из первых вместе с нами.