Лєна Леніна показала фігуру в купальнику

Письменниця і світська левиця Лєна Леніна продемонструвала шанувальникам ідеальну фігуру в купальнику і розповіла, завдяки чому їй вдається підтримувати завидну форму.

— Заняття йогою і медитаціями або прослуховування музики — все це побічно впливає на процес схуднення, адже, де здоровий дух, там і здорове тіло. Заведіть собаку або проводьте більше часу з приємними вам людьми — здорова психіка допомагає схуднути, а головне, утримувати вагу на бажаній позначці, — розповіла Олена.

Крім того, за словами Олени, важливо правильно харчуватися. У раціоні обов’язково повинні бути морська риба, імбир, фрукти, мед та інші корисні продукти.

lena

newsyou.info

Мітки:


Коментарі
Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар



Подібні публікації


Це теж цікаво



467 499 176

Ми у Facebook

BLIK.net.ua © 2015 – 2017 Всі права застережено

BLIK

Яндекс.Метрика