Лариса Доліна розповіла, як їй вдалося схуднути на 20 кілограмів

добавлено в | 25 марта 2016 в 12:10

Для Лариси Доліної боротьба з надлишковою вагою стала звичним явищем, адже співачка завжди була схильною до повноти, і навіть коли…

Для Лариси Доліної боротьба з надлишковою вагою стала звичним явищем, адже співачка завжди була схильною до повноти, і навіть коли їй вдавалося привести свою фігуру до ідеальних параметрів, через час кілограми поверталися, І зірці доводилося починати все спочатку. За багаторічний досвід численних дієт Ларисі все ж вдалося знайти найоптимальнішу для себе дієту, яка за рік дозволила Доліній позбутися 20 кілограмів зайвої ваги і виключити рецидив набору ваги.

Лариса цілий рік практикувала змінну дієту, яка передбачає поєднання повноцінного харчування з голодуванням. В один день Доліна харчувалася в звичайному режимі, при цьому в меню обов’язково повинні були бути присутніми варені яйця, а на другий день співачка вживала тільки кефір. Такий контраст харчування дозволив Ларисі за рік стати худшою на 20 кілограмів і ефекту повернення ваги при цьому не спостерігається.

Dolina-2-600x400

Фото: instagram.com/dolinalarisaoficial

Присоединяйтесь к нам в Facebook ➔

Читать полностью
Загрузка...