Аніта Луценко показала струнку фігуру в боді

Українська фітнес-зірка знову здивувала стрункими формами, передає ЛюксФМ.

Нещодавно Аніта показала нове фото, на якому вона позує в чорному боді. Важко не помітити, що фігура спортсменки стала ще більш підтягнутою.

Крім такого мотиваційного кадру, мама маленької доньки розповіла, що змушувало її підтримувати форму під час вагітності.

«Як мотивувати себе? 1. Завести щоденник, куди записувати все з’їдене за день. Вага та обсяги щонеділі натщесерце. 2. Поставити мету вище ніж просто схуднути: пробігти 21 км, сісти на шпагат, встати в стійку на руках. Поки будете готуватися — схуднете) 3. Посперечатися з кимось на гроші. Це працює! 4. Запланувати важливу фотосесію», — порадила фітнес-тренер тим, хто давно намагається схуднути.

445723

Мітки:


Коментарі
Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар



Подібні публікації


Це теж цікаво




467 499 176

BLIK.net.ua © 2015 – 2016 Всі права застережено

Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт

BLIK