Секрет довголіття. Вчені зв’язали читання з продовженням життя

добавлено в | 7 августа 2016 в 19:10

Американські вчені Єльського університету виявили, що читання продовжує життя. До такого висновку фахівці дійшли після дослідження понад 3,6 тисяч людей…

Американські вчені Єльського університету виявили, що читання продовжує життя.

До такого висновку фахівці дійшли після дослідження понад 3,6 тисяч людей віком 50 і більше років. У ході опитування респондентів попросили відповісти на питання стосовно стану здоров’я та регулярності читання, пише The Daily Mail. В результаті, вчені встановили, що люди, які регулярно читають, живуть в середньому на два роки довше. Всього три з половиною години на тиждень, витрачених на літературу, зменшують ризик смерті на 23 відсотки, впевнені експерти.

Окрім того, вчені виявили, що найкращий ефект приносить читання книг, в той час як захоплення журналами і газетами приносить менше користі. Таким чином, окрім цікавого проведення часу і нових знань, книги дарують додаткові роки, стверджує автор дослідження Бекка Леві.

Присоединяйтесь к нам в Facebook ➔

Читать полностью
Загрузка...