Ось чому наше тіло іноді різко здригається, коли ми тільки заснули

добавлено в | 4 марта 2016 в 00:19

Іноді буває, коли ми солодко засинаємо, наше тіло раптом різко здригається, і ми прокидаємося. Ви колись замислювалися, чому так відбувається?…

Іноді буває, коли ми солодко засинаємо, наше тіло раптом різко здригається, і ми прокидаємося. Ви колись замислювалися, чому так відбувається? Начебто ви вже заснули, пройшло хвилин 5-10, як раптом ви прокидаєтеся, і це зовсім не через поганий сон!

Так трапляється досить часто, але реальна причина цього дуже цікава …

Напевно з вами таке було, і не раз. Не варто турбуватися, адже подібне трапляється з більшістю людей. Цей феномен називається гіпнагогічне сіпання. Його досить складно пояснити однозначно, тому що вчені досі намагаються до кінця з’ясувати подробиці, чому це відбувається.

Найчастіше таке буває, коли людина дійсно дуже втомилася або виснажена і засинає дуже швидко. Під час сну життєві параметри організму сповільнюються (дихання, серцевий ритм), а кров’яний тиск починає падати і продовжує знаходиться на більш низькому рівні протягом всього сну.

Так що ж відбувається, коли ми засинаємо дуже швидко?

Організм не встигає підготуватися до швидкої зміни параметрів і тому плутає різке падіння життєвих показників … зі «смертю». Так, внутрішні центри мозку сприймають те, що відбувається так, як ніби організм вмирає. Через різке зниження життєвих показників мозок починає думати, що така різка зміна відбулася через збій роботи якогось органу.

Але насправді все зовсім не так.

В результаті мозок дає сигнал, через який в кров викидаються деякі хімічні речовини і гормони, які і примушують нас різко прокинутися і навіть підсвідомо смикнутись. Гіпнагогічне сіпання може також відбуватися і з інших причин. Наприклад, через страшний сон, в якому людина падає кудись або зустрічається з якоюсь небезпекою. Гіпнагогічне сіпання часто з’являється при нестачі сну, стресі або хронічному недосипанні.

І хоча в цьому феномені немає нічого небезпечного, він може вказувати на те, що пора задуматися над своїм режимом дня.

Присоединяйтесь к нам в Facebook ➔

Читать полностью
Журналисты показали, во что превратился роскошный дом Пшонки

23 февраля исполнилось ровно четыре года, как бывший генпрокурор выехал из Украины. 23 февраля исполнилось ровно 4 года с того…

В России назвали анекдотом ноту протеста Киева из-за выборов в Крыму

Представитель Государственной думы также вспомнил «норвежских варягов». Представитель Государственной думы назвал анекдотом ноту протеста Киева из-за проведения выборов президента России…

Савченко: «Через 4-5 лет нас ждет большая война» [видео]

Парламентарий считает, что наша страна может оказаться в самом центре глобального конфликта. Народный депутат Украины Надежда Савченко заявила, что украинский…

Лидер ОУН показал карту «будущей Украины» с Кубанью в составе [фото]

В комментариях поспорили, кому должна принадлежать Берестейщина. Лидер «Организации украинских националистов» (ОУН) Николай Коханивский, известный акциями против российских банков, показал, какой…

В США рассказали о вмешательстве России в «Оскар-2018»

Авторы документальных фильмов пожаловались на «информационные атаки». New York Times заподозрил Россию в желании вмешаться в голосование Американской академии киноискусства,…

Mоскаль — о Супрун: «Она еб***тая. Сколько можно дебилов терпеть в правительстве?» [видео]

Так губернатор Закарпатья отреагировал на слова министра здравоохранения о «контрабандной вакцине». Губернатор Закарпатской области Геннадий Москаль заявил, что в его…

Зачем украинцам навязывают дискурс о безвизовом режиме и переименовании улиц

По мнению аналитика, на таких темах власть может «выезжать» еще долго, что она и делает все эти четыре года. Украина…

Глава «Вестей»: с 32 этажа «Гулливера» начали выбрасывать технику холдинга [фото]

В издании рекомендуют быть осторожнее и не ходить внизу торгового центра. История с захватом офиса «Вестей» получила новое развитие. Теперь…

Порошенко подписал закон о деоккупации Донбасса и признании России агрессором [видео]

Президент на заседании военного комитета подписал закон, который будет регламентировать проведение АТО и деятельность армии на Донбассе. Президент Петр Порошенко…

Соратник Болотова: «Плотницкий в «Крестах» и дает показания»

Слухи об аресте в Москве бывшего лидера «ЛНР» находят подтверждение. На Ютуб-канале PolitWera размещено интервью с бывшим боевиком «Армии юго-востока»…

загрузить еще...