5 способів знешкодити маніпулятора

Маніпулятори всюди, від рідної домівки до телевізора. Як вчасно розпізнати, що маєш справу з маніпулятором і як його знешкодити? Та легко. Він завжди використовує одні й ті ж техніки, і на кожну знайдеться свій прийом.

Деформація фактів

Маніпулятори люблять крутити і вертіти факти так, що ти і сама перестаєш розуміти, що саме тобі показують. Класичний приклад такої спритності рук — твердження, що «Раз ти борешся за права жінок, значить, ненавидиш чоловіків». Одне з іншого зовсім не випливає.

Боротьба за інтереси однієї групи не означає боротьбу проти іншої, можна одночасно любити і Нью-Йорк, і Київ або поважати когось, але не виконувати всі його вимоги за першим свистком. Побудова таких фальшивих логічних ланцюжків — профіль багатьох ЗМІ. І деяких людей теж.

Що робити: шукай справжню логіку. У таких маніпулятивних оборотах її немає. І це швидко розкриється, якщо попросити маніпулятора обгрунтувати, чому одне автоматично означає інше. «Якщо ти цього не зробиш, ти мене не любиш». Люблю, але робити не буду. Бо гладіолус.

Комунікативний саботаж

Маніпулятор просто ігнорує твої висловлювання і питання, надає твоїм реплікам нового змісту або відповідає питанням на питання. «Куди відправити цей звіт? — Ти що, інструкцію не читала? «. І ось ви вже говорите не про адресата звіту, а про твою недолугість і слабку пам’ять. Цей тип маніпуляції часто використовують на роботі, щоб принизити співрозмовника і підкреслити, що його номер — перший з кінця.

Що робити: з завзятістю бульдозера розгортай розмову в вибране тобою русло. Або, якщо є можливість, включай таку ж маніпулятивне звертання. «Ти і сама не знаєш, так? Ну добре, у когось інакшого запитаю».

Ой, все!

Заваривши кашу і втягнувши тебе в суперечку, маніпулятор завжди знаходить час і можливість висловити свою точку зору. Але коли ти намагаєшся зробити хід у відповідь, він говорить «Ой, все, що з тобою сперечатися» і втікає з дискусії. У підсумку він виглядає спокійним, розумним і врівноваженим, а ти перетворюєшся на істеричку, яка махає кулаками після бійки.

Насправді на тебе просто обрушили шквал претензій і заткнули тобі рот, не давши висловити свою позицію. Але чомусь провину за своє негарну і дурну поведінку потім відчуваєш ти. Маніпулятор радий і щасливий. Він того й домагався.

Що робити: потисни плечима і теж припини сперечатися. Навіть якщо ти висловишся і мова твоя буде розумна, як спіч нобелівського лауреата, маніпулятор все одно не буде тебе слухати.

Створення почуття провини

Вина — це потужний важіль тиску. Змістивши чашу терезів на твою користь, маніпулятор змушує тебе зробити все, щоб відновити справедливість. Але найчастіше вина ця створюється штучно, а незручності, викликані твоїми свинськими діями, сильно перебільшуються. Провину можна створювати по-різному — хтось прямо соромить тебе: «Поки ти там з Оленкою в кафе сиділа, я тут сидів хворий і нещасний», хтось робить смиренну фізіономію: «Не думай про мене, розважайся, якщо що — я сам доповзу до телефону і виклику «швидку».

Що робити: включай дурочку і роби вигляд, що взагалі не помічаєш маніпуляції. Сприймай такі випади як просту констатацію факту — так, я була з Оленкою, а ти температурив. Все так.

Лестощі

У кожної з нас є кнопочки, натиснувши на які, можна домогтися чого завгодно. Ти ж розумниця, ти ж професіонал, ти ж справжній друг. Передбачається, що якщо ти не підеш на повідку у маніпулятора, то втратиш це високе звання.

Що робити: спокійно і розумно пояснити, чому ти говориш ні. Наголошуючи саме на ті якості, якими маніпулятор намагається грати: так, я професіонал, і саме тому знаю, що варити каву для всього офісу — не в моїй компетенції.

Текст: Ольга Лисенко

Мітки: ,


Коментарі
Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар



Подібні публікації


Це теж цікаво



467 499 176

Ми у Facebook

BLIK.net.ua © 2015 – 2017 Всі права застережено

BLIK