Інтимне життя після пологів

Поява в сім’ї дитини — щастя. Але це велика подія чомусь нерідко буває пов’язане з кризою інтимного життя після пологів між подружжям, які раптом перетворилися на маму з татом.

Малюк народився! Ви його дуже чекали і були готові і до всеосяжної радості, і до майбутніх складнощів. Проте після появи малюка на світ у ваших стосунках виникла напруженість, а образи і нерозуміння стали частими гостями вдоме. Знайоме? Звичайно, не крихітка тому провиною. Кожен з вас це розуміє без пояснень.

І все ж усвідомити, що тепер не так, прийняти зміни, розібратися в собі, налагодити інтимне життя після пологів, зрозуміти свою і чужу мотивацію завдання не з простих. Проте саме це не тільки допоможе подолати виниклі складнощі, але і дозволить вийти на якісно новий, класний рівень відносин!

Семантичні пошуки
Кризи трапляються протягом усього життя людини. Часом вони проходять майже непомітно, іноді вельми бурхливо. Психологи розглядають їх виключно з позитивної точки зору: як шанс досягти більш високого рівня зрілості. До речі, ієрогліф криза складається з двох символів — можливість і зміна. Інтерпретують його по-різному: можливість змінюватися, зміна можливостей, можливі зміни. Саме виходячи з цього слід розглядати той складний період в інтимному житті після пологів, який настав у вашій родині. Правда, вже легше? Виявляється, не все так погано. Просто вам необхідно адаптуватися в нових для вас ролях і відповідно внутрішньо вирости.

Один на двох?
Більшість криз особистості проживаються на самоті. Здорово, якщо поруч є люди, які допоможуть, підтримають, але все ж, як правило, цей шлях кожен проходить сам. Криза відносин також в першу чергу робота над собою, а вже потім партнерська діяльність. Будь-який з переломних моментів може мати небудь творчу, або руйнівну силу. Все залежить від того, як ви до цього ставитеся, чи готові розуміти і приймати відбувається, шукати шляхи вирішення. Пам’ятайте, немає поганих людей є люди, з якими вам погано. Немає хороших людей є люди, з якими вам добре. Ми бачимо те, що хочемо побачити. Чуємо те, що прагнемо почути.

У звичайних умовах ви не помічаєте нестиковок в сприйнятті. Але в стресовій ситуації (поява в сімейному дуеті третій іноді такою і є) конфлікти виходять назовні. Залишилося розібратися в причинах. Тільки починайте, будь ласка, з себе. Адже життя в сім’ї схожа на рівняння: змінюємо один доданок неминуче доведеться мінятися і другого.

Кожен з вас напевно може скласти довгий список винуватців кризи сімейних відносин. Ось і добре. Цим займіться в першу чергу. Щоб підстав задуматися було більше, а ваш аналіз став плідніше, ми назвемо найпоширеніші причини, не переходячи на особистості.

Обмеження свободи, збільшення відповідальності, зміна побуту, інтимного життя після пологів … Навіть якщо ви готувалися до подібного, пристосуватися буває непросто. Головне розуміти це і дати один одному час переналаштувати. Цього потребують обидва молодих родителя. Правда, частіше складнощі з адаптацією виникають все ж у новоспечених батьків. Адже природа не обдарувала їх тим, чого не пошкодувала для жінки материнським інстинктом. А батьківських почуттів ще потрібно визріти. Це якраз і є першою причиною сварок між подружжям.

Прийміть той факт, що батьківський інстинкт прокидається не відразу і у тата свої функції. Намагайтеся ставитися з гумором до причіпок типу Що ти робила цілий день? Адже очевидно, що це питання так само безглуздий, як і твоє Ти на роботі відпочиваєш, а я тут …

З появою дитини змінюються ролі подружжя. Раніше дружина дбала лише про чоловіка, а зараз у неї з’явився ще один об’єкт для клопоту. Перш обидва партнери вільно розпоряджалися своїм часом, а тепер молода мама сидить вдома. А чоловік став главою сімейства у дусі патріархату. І занадто захопився новим амплуа … Подумай, чого не вистачає коханому? Поваги? Підіграй йому, нехай відчує свою важливість. Тоді й до твоїх прохань скоріше прислухається!

Кроха увійшов у ваше життя, і ви стали помічати, що за певних обставин говорите і дієте так само, як ваші батьки. Навіть якщо колись зарікалися цього не робити. Молоді мама і тато немов копіюють схему сім’ї, в якій росли. Але сімейний досвід у вас різний, стереотипи виховання теж. І вони вступають у протистояння. А прояв слідів предків набагато помітніше в партнері, ніж в собі: Ти точно як твоя мама! Це неконструктивний підхід. Ви ж пам’ятаєте: аналізуємо спочатку власну поведінку.

Обговоріть, що з батьківської системи виховання кожного з вас ви не хотіли б перенести в свою сім’ю. Категорично! І відмовтеся! Після цього складіть список того, що не завадить взяти на озброєння.

Людина щаслива, якщо він заповнений на всіх рівнях — і фізичному, і духовному. Там, де є пролом, незабаром з’явиться і агресія. Задавайте собі питання: Що мені необхідно саме зараз? Запитуйте один у одного, в чому кожен з вас потребує. І реалізуйте бажане! До речі, творчість найкоротший шлях до щастя. Знаходьте щодня час для роботи над спільним проектом. Це може бути фільм про крихті, фотоальбом про його першому році життя або навіть ваша книга про батьківство. Але найголовніше, вчіться … розмовляти і розуміти один одного. І будьте готові змінюватися на краще.

Мітки: , , ,


Коментарі
Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар



Подібні публікації


Це теж цікаво



467 499 176

Ми у Facebook

BLIK.net.ua © 2015 – 2017 Всі права застережено

BLIK

Яндекс.Метрика