Десять продуктів, які не варто їсти взимку

Після новорічних свят настає сіра рутина з усіма витікаючими: депресіями, застудами і втомою. Мороз і похмура погода за вікном все…

тільки посилює. Щоб хоч якось скрасити зимові будні, ми намагаємося урізноманітнити раціон яскравими і життєрадісними, на наш погляд, продуктами - вже з ними життя точно здасться веселіше. Однак фахівці стверджують, що покупка багатьох з них - марна трата грошей: в зимовий період від усієї цієї продуктової какофонії немає ніякої користі. Більш того, деякі несезонні продукти можуть стати причиною поширених зимових захворювань - від застуд та грипу до запалення суглобів. Так чи варто ризикувати? Розповідаємо про продукти, які варто обходити стороною в зимовий час. Вони не принесуть користі ні вашому здоров'ю, ні гаманцю. main_post_5d81c802ffff37d91ef92c0ebd8940ef Молочні продукти Молоко, сир і йогурт - не кращий варіант для зимового харчування. По-перше, взимку на прилавки надходить більша кількість так званого відновленого молока, в якому міститься мінімальна кількість необхідних організму корисних речовин. А по-друге, згідно східній медицині, багато молочні продукти володіють охолоджуючим дією, а значить, можуть посилити ряд классіческіхх зимових захворювань: ангін, бронхітів, запалень внутрішніх органів. Лосось Як не дивно, але про лососеві до кінця зими краще забути. Його вилов дозволений з лютого по серпень, а значить, вся та риба, яка в решту часу продається під виглядом дикого лосося, надходить на ринкові прилавки контрабандним шляхом і виловлена ​​невідомо де. Зрозуміло, це не відноситься до лосося, вирощеному на рибних фермах - його можна купувати цілий рік. main_post_58759db6859aa94bc0de865a070cdc7c Томати У січні яскраві і пружні помідори, хоч і здаються зовні апетитними і соковитими, навряд чи будуть такими ж на смак. До того ж і вітамінів в зимових томатах мізерно мало. Тому побережіть гроші, а в якості альтернативи використовуйте домашній томатний сік або консервовані помідори - їх можна вживати в їжу просто так чи готувати на їх основі соуси і підливи. Персики Велика спокуса купити парочку персиків, щоб побалувати себе або близьких. Але не поспішайте цього робити: так як зима для цих фруктів не сезон, вони цілком можуть виявитися несмачними і пухкими. Так що краще почекайте до літа, а поки купите зимових яблук - вони доступні, смачні і дуже корисні. main_post_a0357fa5d43402c0357ffd86ffba12a6 Полуниця Якщо взимку на ринку або в магазині ви побачили полуницю, то майже зі стовідсотковою ймовірністю вона прибула до нас здалеку, наприклад, з Ізраїлю. Однак м'які ягоди дуже швидко псуються і можуть пом'яти під час транспортування, тому є ризик, що під красивими і зовні цілими полуничками ви виявите неабияк пом'яті і несвіжі. Так що або будьте гранично уважні при покупці, або почекайте літа, коли на прилавках з'явиться місцева полуниця. Цукор У холодну погоду хочеться з огортає солодким гарячим чаєм або чашкою какао. І звичайно, цукру для цих напоїв ми не шкодуємо. Проте лікарі стверджують, що підвищене споживання цукру знижує імунітет, через що ласуни частіше хворіють. Спробуйте замінити звичний рафінад медом - це і смачніше, і корисніше. Про інші альтернативах цукру читайте в нашій статті. main_post_6893df93a443509bcfd8c1fa056d7111 Кавун Зараз купити взимку кавун, як втім і інші фрукти і ягоди, вже не проблема. Але чи треба? У привезених з жарких країн смугастих ягід і смак не той, і аромат інший, та й коштують вони майже як літак. Але полювання пущі неволі, і якщо ви все ж вирішили купити кавун, то візьміть на замітку: кращі кавуни взимку до нас привозять з Коста-Ріки. Стручкова фасоль Стручкова квасоля має дуже ніжний смак і масу корисних властивостей. Однак в замороженому вигляді, в якому її продають взимку, вона досить жорстка і волокниста. До того ж, згідно східній медицині, квасоля, як і решта бобові, відноситься до категорії охолоджуючих продуктів, так що взимку від її вживання краще утриматися. main_post_fe8e1ed8a737aecde29a7f40dcc884f7 Кайенскийперець Він допоможе вам прочистити закладений ніс, але викличе бурю в шлунку. Уникайте кайенского перцю, якщо застудилися або гріппуете - він дратує запалені слизові дихальних шляхів і підсилює їх набряки. В якості альтернативи кайенского перцю взимку підійде імбир: він знімає нудоту і заспокоює шлунок, а теплий імбирний чай зігріває в січневі морози. Кукурудза Взимку свіжу кукурудзу знайти вкрай складно. Але якщо вона вам все ж зустрілася, швидше за все, це розморожені залишки минулого сезону - така кукурудза жорстка, несмачна і корисних речовин у ній практично не залишилося. Спробуйте замінити кукурудзу брюссельською капустою - її можна посмажити або запекти в духовці. main_post_a896a617117a57c92eeae34fa211bbcb


Ургант в парике постебался над Собчак [видео]

Телеведущий Иван Ургнат спародировал видео-обращение своей коллеги Ксении Собчак, в котором она объявила о намерениях баллотироваться в президенты России. Ролик показали …

Опубликован разговор друзей умирающего Марьянова и «скорой помощи»: «Пил что ли?»

Диспетчер и врач посчитали, что звонят алкоголики и разговаривали с товарищем актера надменно. Журналисты опубликовали аудиозапись разговора приятеля умирающего актера…

Жена Джигарханяна покинула его театр и будет разводиться

Знаменитый актер Армен Джигарханян, который женился на молодой Виталине Цимбалюк-Романовской, пожаловался на нее во время ток-шоу. Знаменитый актер Армен Джигарханян,…

Почему Потап и Настя не выступают вместе: ссора или беременность?

Факт того, что дуэт распался, подтверждают многие представители украинского шоу-бизнеса. Известная компания хотела заказать на свое мероприятие дуэт Потапа и…

Ани Лорак похвасталась растяжкой и села на шпагат [видео]

Артистка каждое утро делает зарядку и два-три раза в неделю ходит в спортзал. Певица Ани Лорак регулярно занимается в спортзале….

Бузова намекнула, что тоже метит в президенты России: «Четыре года подожду» 

Ольга Бузова и Ксения Собчак. Фото: Tele.ru Певица и шоувумен ранее поддержала Ксению Собчак, которая будет баллотироваться в президенты уже…

В Москве в последний путь провожают актера Марьянова [видео]
В Москве в последний путь провожают актера Марьянова [видео]

В московском Доме кино выстроилась большая очередь из желающих проститься с артистом. Проститься с актером Дмитрием Марьяновым пришли сотни людей….

Жена Дмитрия Ступки рассказала, почему не будет учить украинский язык
Жена Дмитрия Ступки рассказала, почему не будет учить украинский язык

Телеведущая Полина Логунова объяснила, как закон о языковых квотах повлиял на ее карьеру и почему из-за этого многие ведущие смотрятся…

Умерла актриса, сыгравшая Екатерину Долгорукую в сериале «Тайны дворцовых переворотов»
Умерла актриса, сыгравшая Екатерину Долгорукую в сериале «Тайны дворцовых переворотов»

В возрасте 45 лет не стало известной российской актрисы Марьяны Цареградской, которая многим запомнилась ролью Екатерины Долгорукой в сериале «Тайны…

Ким Кардашьян крупным планом: рассматриваем звезду вблизи [фото]
Ким Кардашьян крупным планом: рассматриваем звезду вблизи [фото]

Ким Кардашьян никогда не скрывала маленькие хитрости, благодаря которым она всегда выглядит безупречно. Секреты идеального макияжа, модная укладка, советы по…

Опубликован разговор друзей умирающего Марьянова и «скорой помощи»: «Пил что ли?»

Диспетчер и врач посчитали, что звонят алкоголики и разговаривали с товарищем актера надменно. Журналисты опубликовали аудиозапись разговора приятеля умирающего актера…

Марьяну Цареградскую похоронят в России

В возрасте 45 лет ушла из жизни одна из самых красивых российских актрис Марьяна Цареградская, которая многим запомнилась ролью Екатерины…

Армен Джигарханян: «Виталина забрала у меня две квартиры и не пускает в театр»

Артист намерен развестись с молодой супругой. Армен Джигарханян передал молодой жене Виталине Цимбалюк-Романовской управление своим театром, назначив ее генеральным директором….

Веронике Кастро — 65 лет: как сейчас живет знаменитая «Дикая Роза» [фото, видео]
Веронике Кастро — 65 лет: как сейчас живет знаменитая «Дикая Роза» [фото, видео]

19 октября Веронике Кастро исполняется 65 лет. Но несмотря на это артистка живет на полную катушку: контролирует бизнес (косметологические салоны, магазины, выпуск…

Не узнать. Звезда «Папиных дочек» Лиза Арзамасова выросла настоящей красоткой [фото]
Не узнать. Звезда «Папиных дочек» Лиза Арзамасова выросла настоящей красоткой [фото]

В сериале «Папины дочки» актриса Лиза Арзамасова играла роль умной девочки Галины Сергеевны, которая, впрочем, не отличались особенной красотой. Большие…