Салат з йогуртом і шпинатом

добавлено в | 29 декабря 2015 в 18:48

Не дивлячись на те, що це блюдо готується дуже просто і швидко, воно дуже вишукано. Шпинат і йогурт — це…

Не дивлячись на те, що це блюдо готується дуже просто і швидко, воно дуже вишукано. Шпинат і йогурт — це незвичайне поєднання, яке варто спробувати.

Складові:

Свіжий шпинат 900 г
Часник 1 зубчик
Морська сіль 1 ч. Л.
Натуральний йогурт 375 мл
Томатна паста 1 ст. л.
Оливкова олія 2 ст. л.
Кайенскийперець 1/2 ч. Л.
Петрушка за смаком

Спосіб приготування:

Листя шпинату помити, видалити жорсткі стебла. Листя потримати над парою, поки вони трохи не повянут. Підсушити їх на паперових рушниках. Нарізати листя і покласти у велику миску.
Часник очистити, подрібнити, змішати з сіллю і додати в йогурт.
Викласти шпинат в суміш з йогуртом і розкласти на дрібному великому блюді.
Змішати томатну пасту, олію і кайенский перець. Полити сумішшю салат.
Накрити і охолодити.
Перед подачею посипати петрушкою

Присоединяйтесь к нам в Facebook ➔

Читать полностью
Слава «Неангелы» в наряде свинки Пеппы устроила грандиозный день рождения для своих детей

В декабре в семье солистки группы «Неангелы» Славы и ее мужа Эдгара Каминского сразу двойной праздник: 6 декабря младшей дочери…

Юрий Горбунов ответил на критику относительно внешности своей жены: «Она самая красивая в мире!»

Юрий Горбунов и Катя Осадчая крайне редко публикуют в сети совместные снимки, однако порой ведущие все же радуют фанатов подобными фото. Неудивительно,…

Стильная пара: Потап опубликовал редкое фото с Настей Каменских

О романе Потапа и Насти Каменских говорят уже довольно давно, однако, вне сцены увидеть их вместе можно крайне редко. И еще реже можно найти…

Битва платьев: Ким Кардашьян и Тина Кароль в сексуальном латексе

Самая красивая женщина 2017 года по версии читателей Viva! Тина Кароль в последнее время все чаще появляется на публике в латексных…

Ани Лорак заподозрили в увеличении бюста

Певица выпустила клип на композицию «Новый бывший». По сюжету, Ани Лорак играет героиню, которая принимает волевое решение записать некогда любимого мужчину в…

Примерная семья: Иванка Трамп растрогала милым фото с мужем и детьми

Дочь Дональда Трампа Иванка — яркий представитель тех современных женщин, которые успевают все: строить успешную карьеру, потрясающе выглядеть, следить за…

Сергей Лазарев рассказал всю правду о тайном браке

После того, как стало известно, что суррогатная мать родила Сергею Лазареву сына, в прессе не раз приписывали артисту и тайное бракосочетание. Более…

Олег Винник произвел фурор выступлением на «Х-факторе-8»

Участники кастингов 8-го сезона шоу «Х-Фактор» на телеканале СТБ неоднократно исполняли песни одного из членов жюри – Олега Винника, а…

TMZ сообщил, что у Курниковой и Иглесиаса родилась двойня

По данным журналистов, теннисистка родила в выходные в Майами. Российская теннисистка Анна Курникова родила двойню. Об этом 18 декабря сообщило…

Экс-супруга Вячеслава Манучарова умерла от инсульта в 29 лет [фото]

Виктория Селиверстова родила для известного актера и телеведущего дочь. Бывшая жена и мать старшей дочери Вячеслава Манучарова умерла от инсульта…

загрузить еще...