Що заважає чоловікові стати хорошим батьком





Білоруський психолог Павло Зигмантович про те, що заважає чоловікові стати хорошим батьком своїм дітям і які кроки він може зробити, щоб хорошим батьком все-таки стати.

Що потрібно, щоб бути хорошим батьком? Перш за все, звичайно ж, бажання.

А ось з бажанням у багатьох чоловіків, на жаль, не задається. Виною тому — певні установки (вони ж переконання, вони ж уявлення, вони ж когнітивні схеми).

Як і всякі установки, ці найсерйознішим чином впливають на поведінку. І впливають, на жаль, не найкращим чином.

Пастки батьківства

Російська дослідниця Абрамова Г. С. виявила десять штук таких установок, які вона назвала «пастками батьківства».

1) «Пастка простої мети» — чоловік вважає, що бути батьком дуже просто — потрібно всього лише годувати і одягати дитину.

2) «Пастка очікуваної повинності» — чоловік вважає, що дитина повинна поважати його просто за фактом; при цьому немає розуміння, що повага дитини виникає завдяки поведінці батька.

3) «Пастка нормальності» — чоловік вважає, що необхідно відповідати певним нормам, бути нормальними і тому не приймає унікальність своїх дітей.

4) «Пастка правоти сили» — чоловік вважає, що головний аргумент в дискусії — сила або демонстрація сили. Замість переговорів — залякує.

5) «Пастка віку» — чоловік орієнтується на фізичний вік як на критерій розвитку ( «Я ще молодий, погуляти хочеться», «Він маленький, ще нічого не розуміє, хай мати з ним возиться»);

6) «Пастка подарунка» — чоловік вважає, що подарунки дитині — кращий спосіб показати свою любов; після вручення подарунка дистанціюється від дитини.

7) «Пастка споживацтва» — чоловік вважає, що сім’я потрібна для створення йому комфортної обстановки; почуття і бажання інших членів сім’ї він не враховує.

8) «Пастка переваги статі» — чоловік вважає, що життєве завдання можна вирішити або силою ( «по-чоловічому») або ніяк. Варіанти, наприклад, переговорів не приймаються (бо вони «жіночі»).

9) «Пастка соціальної цінності статі» — чоловік вважає, що він прекрасний тільки тому, що він чоловік, тому додаткових зусиль докладати не потрібно.

10) «Пастка ревнощів до дітей» — чоловік вважає, що вся увага дружини повинна діставатися йому, а не дітям.

Як долати пастки

Як і інші переконання, ці переконання можна виправити — адже вони всього лише переконання, тобто деякі ідеї, які не є вродженими і / або незмінними. Як прийшли, так і підуть.

Тут треба зазначити, що зміна переконань — справа важка. Важке, але вдячна.

Щоб пояснити, як змінюються переконання, необхідно писати цілу книгу, так що дуже стисло.

По-перше, потрібно навчитися мислити тверезо. Тверезо — це значить з мінімальним втручанням різних когнітивних спотворень. Для початку я рекомендую ознайомитися з моєю стендап-лекцією «Психологія нещастя», де я докладно пояснюю, як наші думки роблять нас нещасними і як зробити своє мислення тверезим.

По-друге, необхідно використовувати вивчене. Наприклад, задуматися і побачити, що дружина, яка приходить з роботи на годину пізніше, не зобов’язана готувати вечерю на всіх; а краще б готувати вечерю самому — і сам голодним сидіти не будеш, і дружині життя полегшиш. Необхідно щодня думати і дивитися на світ без спотворюючих лінз (наскільки це можливо, звичайно).

Хоча б пам’ятайте — наші оцінки не завжди є точним відображенням реальності, дуже часто ми серйозно помиляємося і тим самим псуємо своє життя.

Хороший батько

Ну і в двох словах про хороших батьків. Хороший батько прагне виконувати свої батьківські функції максимально повно. Він піклується про благополуччя дитини у всіх сферах — і фізіологічних (погодувати, умити), і емоційних (підбадьорити, обійняти), і поведінкових (навчити, підказати, дати урок), екзистенціальних (відповісти на всі питання, включаючи найважчі), і так далі.

Ніхто не може стати ідеальним батьком — це неможливо. Тому не потрібно відчувати почуття провини за слабке батьківство. Краще просто займатися зі своїми дітьми чимось корисним і / або веселим.

Хороший батько — не ідеальний. Він просто робить, що може, і трохи більше. Цього цілком достатньо, щоб назвати його хорошим. Не ідеальним, ні. Просто — хорошим.

А у мене все, дякую за увагу.





Мітки: , , ,



Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


Загрузка...


Це теж цікаво

Ми у Facebook

BLIK.net.ua © 2015 – 2017 Всі права застережено

BLIK