морской соли. Вода с добавками сохраняет молодость, красоту кожи и улучшает кровообращение. Для того, чтобы не тратиться на дорогие средства и не ходить в салоны, можно воспользоваться простыми рецептами, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

 

 

 

– Принятие ванны для меня – это целый ритуал. Позволяю его себе, только когда есть много свободного времени. С наполнителями для ванны очень люблю экспериментировать. Но всегда стараюсь выбирать натуральные компоненты – натуральные соли, водоросли. Однажды даже сделала настоящую «ванну Клеопатры». После нее кожа стала действительно шелковистой.

 

Целлюлит прогонит можжевельник
Эфирные масла используются для стимуляции процессов обмена веществ в организме. Если вы хотите естественным путем избавиться от «апельсиновой корочки», рецепт прост: 5–6 капель масла можжевельника тщательно смешать с 1 стаканом кефира. Смесь добавить в теплую ванну. Учтите, что понежиться можно не более 20 мин.

 

Ванна Клеопатры
Ванна по рецепту знаменитой египетской царицы делается следующим образом: добавьте в ванну с теплой водой 1 литр молока, 5 ст. л. листьев мяты (можно сухих), заваренных в стакане воды, 4 столовых ложки меда, 2 столовых ложки оливкового масла. Принимайте ванну 20–30 минут. Ванна хорошо стягивает поры, делает кожу нежной и шелковистой.

 

Розовое благоухание
Чтобы увлажнить кожу и сделать ее бархатистой, идеально подойдет ванна с розовым маслом. Для получения хорошего эффекта достаточно 10 капель на ванну с теплой водой. Продолжительность купания в ароматной ванне – 15–20 мин.

Спокойствие подарит валерьяна
Залейте 1 пачку валерианового корня 1 л кипятка, доведите до кипения и подержите на медленном огне 15 мин. Оставьте настояться на 3–4 ч. в закрытой посуде. Перед употреблением процедите и влейте в ванну с температурой воды 36–37оС. Хороший сон вам обеспечен.

 

Миндальный антисептик
Ванна с миндалем успокаивает воспаленную кожу, дезинфицирует ее, снимает раздражение, устраняет сухость и шероховатость кожи, прекращает зуд. Сделайте мешочек из марли и всыпьте в него измельченные миндальные орехи. Для того, чтобы все полезные вещества попали в воду, подвесьте его прямо под струю воды.

 

 

 

– Кожа после принятия ванны распаривается и поры расширяются. Поэтому, хорошо вытершись полотенцем, нанесите на кожу массажными движениями специальное увлажняющее молочко

для тела. Его можно купить в любом косметическом магазине или аптеке, а выбирать нужно под свой тип кожи.