Здоров’я та краса

Маска для нігтів

Маска для нігтів з йодом і лимонним соком. Це ефективна маска для листкових і ламких нігтів. Після неї нігті дуже…

Як позбутися від шкідливих харчових звичок

Причини появи шкідливих харчових звичок Всі ми хочемо красиво і привабливо виглядати, мати красиву, підтягнуту фігуру, ідеальне тіло. І докладаємо…

Догляд за руками в холодну погоду

З приходом холодів нам слід задуматися не тільки про свій настрій і душевному здоров’ї, але й про наше тіло. Шкіра…

Корисно знати! Пензлик для туші.

1. Велика закруглена щіточка підійде для довгих вій і середньої довжини. Вона надає великий об’єм. 2,6,4. Стандартна щіточка, пряма. Вони…

8 вправ і поз з йоги, з якими ви назавжди забудете про радикуліт і болі в спині

Згідно зі статистичними даними, близько 40% населення планети відчувають біль в попереково-крижовому відділі або стають жертвами радикуліту . А найкращий спосіб…

Як прискорити обмін речовин: 8 доступних продуктів

Зізнайтеся, що хоч раз ви мріяли про те, щоб не відмовляти собі в улюбленій їжі, але зберігати при цьому струнку…

Все, що ви повинні знати про калорії

У сучасному світі, схиблений на схудненні, поняття «калорія» стало знаковим. Його використовують так часто, що часом не встигаєш встежити, де…

Вісім продуктів, що усувають запалення в організмі

Запальні процеси, що відбуваються в організмі, можуть бути пов’язані з цілим рядом причин, але вони неодмінно впливають на якість життя….

Дієта для здорових вен
Дієта для здорових вен: 8 обов’язкових елементів

Варикозним розширенням вен страждає безліч людей, особливо жінок. До групи ризику потрапляють не тільки ті, у кого в родині вже…

Кріотерапія в косметології: чим корисний холод

Про благотворний впливі холоду на наш організм знали ще стародавні цілителі. Однак наші пізнання зводилися до застосування кубиків люду, які…