Новости из мира диетологии: ТОП продуктов-сжигателей жира

Проблема лишних килограммов сегодня решается не только традиционными способами. Диеты, правильное питание, физические нагрузки уже не панацея. Да, эти методы…


Читайте также

прекрасно работают, но инновации в этом вопросе преподносят нам по-настоящему приятные сюрпризы.

Похудеть без особых усилий, используя только силу природы, можно. Этому способствуют многие продукты питания, которые регулируют обмен веществ и расщепляют жиры, не давая им накапливаться в организме.

Сжигатели жиров "с грядки"

Зря забытая многими фасоль - отличный источник растительного белка. Диетологи рекомендуют ее в качестве гарнира, как ингредиент для салатов. Процесс ее усвоения требует больших энергетических затрат от нашего организма. Источником для этого становятся собственные запасы жиров, и, как следствие, наша фигура приобретает более изящные формы.

Наши традиционные пряности, известные еще из древности, горчица и хрен, великолепно помогают в достижении стройности. В корне хрена есть ряд ферментов, активно расщепляющих жиры. Горчица выступает как вещество, что стимулирует работу ЖКТ и инициирует выделение желудочного сока.

Совсем недавно открыта способность корицы тормозить аккумуляцию жиров. Эта пряность снижает уровень сахара в крови, и жировые клетки попросту "плавятся", не оседая на наших боках.

Особые фруктовые энзимы, содержащиеся в малине, ускоряют метаболизм. Всего полстакана этой ягоды, съеденной натощак, не позволят излишкам от обильного ужина отразиться на нашей фигуре.

Свойства растений используются в различных комплексах, предназначенных для похудения. Капли Уан Ту Слим, созданные на основе натуральных веществ, помогают мягко корректировать вес в сторону уменьшения.

Из цитрусовых нужно обратить внимание на грейпфрут и апельсин. Эти фрукты - приятная и полезная пища. Апельсин способен утолить чувство голода на 4 часа. А грейпфрут обладает поистине удивительными свойствами, его уже назвали "активным убийцей жиров". Эта его способность базируется на содержании в нем флавоноида нарингина, вещества с ярко выраженным желчегонным эффектом.

Что пить, чтобы похудеть

Обычная вода дает возможность снизить вес. Она вымывает соли из организма, подавляет аппетит, ускоряет сжигание калорий. Если вам захотелось есть, выпейте полстакана воды, вполне возможно, что вы принимаете чувство жажды за голод.

Полезное воздействие на организм человека зеленого чая известно с давних времен. Его экстракт обладает мощным антиканцерогенным эффектом, активизирует обмен веществ. Этот напиток взят на вооружение многими звездами, что уже воспользовались его ценными свойствами и заметно похудели.

Используя силы природы в целях снижения веса, мы можем без проблем и особых усилий стать обладателями отличной фигуры.


Официально: Надежда Михалкова и Резо Гигинеишвили развелись

Разговоры о том, что в семье 31-летней Надежды Михалковой и 35-летнего Резо Гигинеишвили не все так гладко ходили уже давно….

Юрчик и Илона, выбывшие из «Танцев со звездами»: «Весь мир крутится вокруг Натальи Могилевской» [фото]

Самая зажигательная и юморная пара проекта Юрий Ткач и Илона Гвоздева — о своей танцевальной и личной жизни. Конечно же,…

Красота крупным планом: поклонники в восторге от селфи Натальи Могилевской [фото]

С тех пор, как Наталья Могилевская похудела и стала участницей шоу «Танцы со звездами», в ее личном микроблоге каждый день появляются различные…

Как в последний раз: Наталья Могилевская опубликовала фото с тренировок зале [фото]

Уже сегодня вечером состоится полуфинал шоу «Танцы со звездами» и оставшиеся пары изо всех сил стараются, чтоб их номера получились…

Катю Осадчую поздравляют с третьей беременностью [фото]

Только в феврале 2017-го стало известно, что Катя Осадчая вышла замуж за Юрия Горбунова и родила ему сына Ивана. Прошло лишь…

За шаг до финала: кто покинул шоу «Танці з зірками» в девятом эфире [фото]

На протяжении всего сезона «Танцы со звездами» участники получали новые задания, которые становились все сложнее и интереснее с каждым эфиром….

Настя Каменских, Макс Барских, Камалия, Дмитрий Комаров: звезды на грандиозном концерте Monatik [фото]

«20 октября, ровно восемь лет назад возле Дворца спорта я раздавал листовки. Сегодня я здесь, стою перед вами на этой…

Светлана Лобода поделилась пикантным снимком [фото]

Певица Светлана Лобода поделилась фотографией, на которой пикантно сквозь полупрозрачное платье видно грудь. Певица Светлана Лобода поделилась фотографией, на которой…

Ургант в парике постебался над Собчак [видео]

Телеведущий Иван Ургнат спародировал видео-обращение своей коллеги Ксении Собчак, в котором она объявила о намерениях баллотироваться в президенты России. Ролик показали …

Опубликован разговор друзей умирающего Марьянова и «скорой помощи»: «Пил что ли?»

Диспетчер и врач посчитали, что звонят алкоголики и разговаривали с товарищем актера надменно. Журналисты опубликовали аудиозапись разговора приятеля умирающего актера…

Жена Джигарханяна покинула его театр и будет разводиться

Знаменитый актер Армен Джигарханян, который женился на молодой Виталине Цимбалюк-Романовской, пожаловался на нее во время ток-шоу. Знаменитый актер Армен Джигарханян,…

Почему Потап и Настя не выступают вместе: ссора или беременность?

Факт того, что дуэт распался, подтверждают многие представители украинского шоу-бизнеса. Известная компания хотела заказать на свое мероприятие дуэт Потапа и…

Ани Лорак похвасталась растяжкой и села на шпагат [видео]

Артистка каждое утро делает зарядку и два-три раза в неделю ходит в спортзал. Певица Ани Лорак регулярно занимается в спортзале….

Бузова намекнула, что тоже метит в президенты России: «Четыре года подожду» 

Ольга Бузова и Ксения Собчак. Фото: Tele.ru Певица и шоувумен ранее поддержала Ксению Собчак, которая будет баллотироваться в президенты уже…

В Москве в последний путь провожают актера Марьянова [видео]
В Москве в последний путь провожают актера Марьянова [видео]

В московском Доме кино выстроилась большая очередь из желающих проститься с артистом. Проститься с актером Дмитрием Марьяновым пришли сотни людей….