Від сонця худнуть: думка вчених

Остання інформація від науковців про сонце ось яка: навіть якщо взяти до уваги, що ультрафіолет викликає рак шкіри, загальна користь…

сонця для здоров'я сильно переважує ці ризики. Отже, розберемося. Тепер сонцю приписують численні захисні властивості. Сонячні промені допомагають боротися з ожирінням, запобігають серцевим нападам, астмі і розсіяному склерозу. Також доведено, що сонце підсилює лібідо і покращує настрій. І справа тут не тільки і не стільки в вітаміні D, який необхідний для здоров'я кісток і зубів і допомагає запобігти раку кишечника, але в самому складі сонячних променів. Зараз вчені знайшли підтвердження того, що на сонці організм виробляє окис озоту, який позитивно впливає на серцево-судинну систему і бере участь у виробленні серотоніну. 1 Недолік сонця шкідливий майже як куріння. Нове дослідження засноване на спостереженні протягом 20 років за 30 000 шведських жінок. Активні "засмагальниці" протягом двох десятиліть вмирали рідше. Серед дослідних був сильно знижений рівень серцевих захворювань і захворювань, не пов'язаних з онкологією. Доктор Пель Ліндквіст, що займається цим дослідженням встановив, що смертність серед некурящих і не засмагаючих людей була порівнянна зі смертністю курців, одержимих засмаганням. 2 Літнім людям потрібно більше сонця. Дерматолог Річард Веллер з единбурзького університету опублікував заклик літнім людям частіше бувати на сонці. Група вчених разом з Веллером прийшла до висновку, що перебування на сонці знижує рівень артеріального тиску і таким чином знижує ризики серцевих ударів. Вони також припустили, що сонце впливає на склад генетичного матеріалу людини, це доводить той факт, що генний склад змінюється на 28% під час зміни сезонів. Сонце допомагає боротися із запальними процесами. Вчені з Кембриджу з'ясували, що влітку прискорюється утворення клітин, що формують імунну і захисну систему людини. Сонце допомагає залишатися у формі і не товстіти Вчені з Саутгемптона і Единбурга припустили, що сонячне світло допомагає в підтримці форми, до цього висновку прийшли після експерименту з мишами, яких тримали на висококалорійній дієті і піддавали впливу ультрафіолету. 3 Результати показали, що ультрафіолет протистоїть розвитку ожиріння і діабету другого типу. Припущення ґрунтуються на впливі того ж окису азоту, без якого погано виробляється інсулін і розвивається діабет. Інший експеримент про вплив сонця на здоров'я людини провели в США за допомогою супутника, який засікав, скільки сонячного світла отримали 16 000 за 15 років спостережень. Результати звели воєдино в Алабамському університеті і прийшли до висновку, що ті, хто більше часу проводив на сонці, був менше схильний до серцево-судинних захворювань. Також була отримана відповідь, чому на сонці ми відчуваємо себе щасливішими. Справа в тому, що довжина хвилі в сонячному промінні стимулює сенсори в сітківці ока, що відповідають за наші біоритми, в ході роботи яких виробляється мелатонін, гормон сну. А збій у виробленні мелатоніну пов'язаний з депресією і хворобами Альцгеймера і Паркінсона. Допомагає зору у дітей. Недолік сонця шкідливий для дитячого зору. Австралійські вчені з'ясували, що діти, які проводять багато часу в приміщенні частіше стають короткозорими. Справа в тому, що сонце змушує збільшувати кількість допаміну, нейромедіатора, який допомагає стримувати збільшення очного яблука, що приводить до формування короткозорості. dailymail.co.uk


Ургант в парике постебался над Собчак [видео]

Телеведущий Иван Ургнат спародировал видео-обращение своей коллеги Ксении Собчак, в котором она объявила о намерениях баллотироваться в президенты России. Ролик показали …

Опубликован разговор друзей умирающего Марьянова и «скорой помощи»: «Пил что ли?»

Диспетчер и врач посчитали, что звонят алкоголики и разговаривали с товарищем актера надменно. Журналисты опубликовали аудиозапись разговора приятеля умирающего актера…

Жена Джигарханяна покинула его театр и будет разводиться

Знаменитый актер Армен Джигарханян, который женился на молодой Виталине Цимбалюк-Романовской, пожаловался на нее во время ток-шоу. Знаменитый актер Армен Джигарханян,…

Почему Потап и Настя не выступают вместе: ссора или беременность?

Факт того, что дуэт распался, подтверждают многие представители украинского шоу-бизнеса. Известная компания хотела заказать на свое мероприятие дуэт Потапа и…

Ани Лорак похвасталась растяжкой и села на шпагат [видео]

Артистка каждое утро делает зарядку и два-три раза в неделю ходит в спортзал. Певица Ани Лорак регулярно занимается в спортзале….

Бузова намекнула, что тоже метит в президенты России: «Четыре года подожду» 

Ольга Бузова и Ксения Собчак. Фото: Tele.ru Певица и шоувумен ранее поддержала Ксению Собчак, которая будет баллотироваться в президенты уже…

В Москве в последний путь провожают актера Марьянова [видео]
В Москве в последний путь провожают актера Марьянова [видео]

В московском Доме кино выстроилась большая очередь из желающих проститься с артистом. Проститься с актером Дмитрием Марьяновым пришли сотни людей….

Жена Дмитрия Ступки рассказала, почему не будет учить украинский язык
Жена Дмитрия Ступки рассказала, почему не будет учить украинский язык

Телеведущая Полина Логунова объяснила, как закон о языковых квотах повлиял на ее карьеру и почему из-за этого многие ведущие смотрятся…

Умерла актриса, сыгравшая Екатерину Долгорукую в сериале «Тайны дворцовых переворотов»
Умерла актриса, сыгравшая Екатерину Долгорукую в сериале «Тайны дворцовых переворотов»

В возрасте 45 лет не стало известной российской актрисы Марьяны Цареградской, которая многим запомнилась ролью Екатерины Долгорукой в сериале «Тайны…

Ким Кардашьян крупным планом: рассматриваем звезду вблизи [фото]
Ким Кардашьян крупным планом: рассматриваем звезду вблизи [фото]

Ким Кардашьян никогда не скрывала маленькие хитрости, благодаря которым она всегда выглядит безупречно. Секреты идеального макияжа, модная укладка, советы по…

Опубликован разговор друзей умирающего Марьянова и «скорой помощи»: «Пил что ли?»

Диспетчер и врач посчитали, что звонят алкоголики и разговаривали с товарищем актера надменно. Журналисты опубликовали аудиозапись разговора приятеля умирающего актера…

Марьяну Цареградскую похоронят в России

В возрасте 45 лет ушла из жизни одна из самых красивых российских актрис Марьяна Цареградская, которая многим запомнилась ролью Екатерины…

Армен Джигарханян: «Виталина забрала у меня две квартиры и не пускает в театр»

Артист намерен развестись с молодой супругой. Армен Джигарханян передал молодой жене Виталине Цимбалюк-Романовской управление своим театром, назначив ее генеральным директором….

Веронике Кастро — 65 лет: как сейчас живет знаменитая «Дикая Роза» [фото, видео]
Веронике Кастро — 65 лет: как сейчас живет знаменитая «Дикая Роза» [фото, видео]

19 октября Веронике Кастро исполняется 65 лет. Но несмотря на это артистка живет на полную катушку: контролирует бизнес (косметологические салоны, магазины, выпуск…

Не узнать. Звезда «Папиных дочек» Лиза Арзамасова выросла настоящей красоткой [фото]
Не узнать. Звезда «Папиных дочек» Лиза Арзамасова выросла настоящей красоткой [фото]

В сериале «Папины дочки» актриса Лиза Арзамасова играла роль умной девочки Галины Сергеевны, которая, впрочем, не отличались особенной красотой. Большие…