Види ароматерапії

Ароматерапія — вид нетрадиційної медицини, заснований на використанні ефірних масел. Її перевага перед звичайними ліками — це абсолютна натуральність, безпека…


Предыдущая запись

Ароматерапія — вид нетрадиційної медицини, заснований на використанні ефірних масел. Її перевага перед звичайними ліками — це абсолютна натуральність, безпека і отримання задоволення під час сеансу, на відміну від уколів і гірких пілюль. Існує безліч приладів для проведення цієї процедури, однак, всі вони поділяються на дві засади потрапляння в організм: через легені і через шкіру.

1. Вдихання

Вдихання масла — основне завдання ароматерапії. Тому цей спосіб, очевидно, є найпоширенішим. Є кілька способів «розчинити аромамасло в повітрі»:

• Холодна інгаляція . Найпростіший з методів застосування ефірних масел. При холодної інгаляції ефір вдихається прямо з флакона. Можна нанести його на тканину або зробити аромамедальон. Існує також спеціальний інгалятор.

• Пульверизатор . У цій методиці використовується не чистий ефір, а його водно-спиртової розчин (5 -20 крапель на літр води +1 ст. Л. Спирту або горілки), що розпилюється в кімнаті.

• Гаряча інгаляція . Грунтується на прямому вдиханні парів аромамасел. У продажу є гарячі інгалятори, але вони використовуються частіше в класичній медицині, ніж в нетрадиційній. У домашніх умовах гаряча інгаляція часто проводиться так: в кип’ячену воду додають кілька крапель аромамасла, і вдихають пар, накрившись рушником.

• Аромалампи . Також базуються на вдиханні ефірних парів, але не під рушником, а в кімнаті із запаленою Аромолампа.

2. Нанесення на шкіру

Нанесені на тіло ефірні масла мають подвійний ефект: вони потрапляють в організм не тільки через легені, але і через пори шкіри, живлячи і зволожуючи її. Це Також компоненти аромамасла починають діяти більш локально, а як наслідок більш ефективно. Нанесення на шкіру теж є частою практикою застосування аромамасел.

• Втирання і ароматичний масаж . Ефір можна втирати як в конкретні області, де відчувається біль (наприклад, віскі), так і проводити сеанси масажу, використовуючи ефір разом зі звичайним лосьйоном для тіла. Також масло можна додавати в креми.

• Холодний компрес . Відрізняється від втирання більш тривалим впливом на шкіру. Для холодного компресу готується розчин (6 -7 крапель олії на півлітра крижаної води). Змочена цим розчином тканину накладається на півтори — дві години.

• Зігріваючий компрес . Відрізняється від холодного тим, що для приготування розчину береться гаряча вода, а сам компрес утеплюється шаром зігріває тканини і тримається до тих пір, поки його температура не опуститься до температури тіла.

• Аромадухи . Застосовуються як в лікувальних цілях, так і просто для створення відповідного і довгограючого аромату.

• Аромаванни . Масло можна додавати під час водних процедур для загального освіжаючого і розслабляючого ефекту.


Читать подробнее
Ургант в парике постебался над Собчак [видео]

Телеведущий Иван Ургнат спародировал видео-обращение своей коллеги Ксении Собчак, в котором она объявила о намерениях баллотироваться в президенты России. Ролик показали …

Опубликован разговор друзей умирающего Марьянова и «скорой помощи»: «Пил что ли?»

Диспетчер и врач посчитали, что звонят алкоголики и разговаривали с товарищем актера надменно. Журналисты опубликовали аудиозапись разговора приятеля умирающего актера…

Жена Джигарханяна покинула его театр и будет разводиться

Знаменитый актер Армен Джигарханян, который женился на молодой Виталине Цимбалюк-Романовской, пожаловался на нее во время ток-шоу. Знаменитый актер Армен Джигарханян,…

Почему Потап и Настя не выступают вместе: ссора или беременность?

Факт того, что дуэт распался, подтверждают многие представители украинского шоу-бизнеса. Известная компания хотела заказать на свое мероприятие дуэт Потапа и…

Ани Лорак похвасталась растяжкой и села на шпагат [видео]

Артистка каждое утро делает зарядку и два-три раза в неделю ходит в спортзал. Певица Ани Лорак регулярно занимается в спортзале….

Бузова намекнула, что тоже метит в президенты России: «Четыре года подожду» 

Ольга Бузова и Ксения Собчак. Фото: Tele.ru Певица и шоувумен ранее поддержала Ксению Собчак, которая будет баллотироваться в президенты уже…

В Москве в последний путь провожают актера Марьянова [видео]

В московском Доме кино выстроилась большая очередь из желающих проститься с артистом. Проститься с актером Дмитрием Марьяновым пришли сотни людей….

Жена Дмитрия Ступки рассказала, почему не будет учить украинский язык

Телеведущая Полина Логунова объяснила, как закон о языковых квотах повлиял на ее карьеру и почему из-за этого многие ведущие смотрятся…

Умерла актриса, сыгравшая Екатерину Долгорукую в сериале «Тайны дворцовых переворотов»

В возрасте 45 лет не стало известной российской актрисы Марьяны Цареградской, которая многим запомнилась ролью Екатерины Долгорукой в сериале «Тайны…

Ким Кардашьян крупным планом: рассматриваем звезду вблизи [фото]

Ким Кардашьян никогда не скрывала маленькие хитрости, благодаря которым она всегда выглядит безупречно. Секреты идеального макияжа, модная укладка, советы по…

Опубликован разговор друзей умирающего Марьянова и «скорой помощи»: «Пил что ли?»

Диспетчер и врач посчитали, что звонят алкоголики и разговаривали с товарищем актера надменно. Журналисты опубликовали аудиозапись разговора приятеля умирающего актера…

Марьяну Цареградскую похоронят в России

В возрасте 45 лет ушла из жизни одна из самых красивых российских актрис Марьяна Цареградская, которая многим запомнилась ролью Екатерины…

Армен Джигарханян: «Виталина забрала у меня две квартиры и не пускает в театр»

Артист намерен развестись с молодой супругой. Армен Джигарханян передал молодой жене Виталине Цимбалюк-Романовской управление своим театром, назначив ее генеральным директором….

Веронике Кастро — 65 лет: как сейчас живет знаменитая «Дикая Роза» [фото, видео]

19 октября Веронике Кастро исполняется 65 лет. Но несмотря на это артистка живет на полную катушку: контролирует бизнес (косметологические салоны, магазины, выпуск…

Не узнать. Звезда «Папиных дочек» Лиза Арзамасова выросла настоящей красоткой [фото]

В сериале «Папины дочки» актриса Лиза Арзамасова играла роль умной девочки Галины Сергеевны, которая, впрочем, не отличались особенной красотой. Большие…