Лен для очищения организма и похудения - BLIK.net.uaBLIK.net.ua

Лен для очищения организма и похудения

Лен лекарственный

Несомненно, калорийность пищи значительно влияет на увеличение массы тела.

Большинство людей просто не могут устоять перед сладким пончиком, сочной котлетой и салатами с майонезной заправкой. Результат таких слабостей довольно быстро откладывается на талии, бедрах, руках.

Конечно, еда — это большое удовольствие. Но привлекательный внешний вид тоже не мало стоит. Чтобы не изнурять себя голодными диетами и не плакать при виде любимого блюда, стоит использовать секреты лекарственных трав и растений, чтобы найти оптимальный баланс между вкусным и полезным.

Например, вместо привычного растительного масла добавляйте в салаты льняное. Лен для похудения просто незаменимый продукт. Его особые свойства помогают мягко очистить кишечник, при этом обволакивает тонкой защитной пленкой и даже лечит небольшие трещины и воспаления. Это одно из немногих лекарственных растений которое широко применяется в традиционной медицине.

Лен для очищения организма и похудения

В аптеках и супермаркетах можно купить уже готовое льняное масло. Но народная медицина предполагает, что мы приготовим его самостоятельно. Тем более, что это очень быстро и просто. 2 чайные ложки семян заливаем стаканом кипятка, накрываем и оставляем настаиваться. После того как настой остынет, процеживаем через несколько слоев марли. Семечки хорошо отжимаем и собираем масло в отдельную посуду.

Как принимать лен для похудения? Очень просто. Оставшуюся воду хорошо пить на голодный желудок утром. Семечки добавляем в салат или суп, а масло используем в качестве заправки. В результате организм получает полезные жиры, незаменимые химические соединения и витамин Е.

Любопытно, что аналогично льняные семечки используются не только для похудения, но и для укрепления ногтей и поддержания здоровья волос. Также льняное масло назначают для лечения заболеваний поджелудочной железы, дисбактериоза, сахарного диабета.

Мітки: , , , ,



Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


Загрузка...


Це теж цікаво

467 499 176

Ми у Facebook

BLIK.net.ua © 2015 – 2017 Всі права застережено

BLIK