Відновлення тонус шкіри за допомогою домашніх методів

добавлено в | 17 августа 2016 в 09:08

Відновити і підтримувати тонус шкіри можна не тільки салонними і…

Відновити і підтримувати тонус шкіри можна не тільки салонними і клінічними методами, але і самостійно, в домашніх умовах. Більш того, регулярний і правильний догляд за шкірою обличчя і тіла допоможе відстрочити похід до косметолога або фахівця з омолодження, а також продовжить і закріпить результат тим, хто вже застосовував мезотерапію, біоревіталізацію або інші методи відновлення шкіри.

Шкіра відмінно відображає стан нашого організму, тому боротися з ознаками старіння необхідно не тільки зовні, але і зсередини. Правильне харчування — основа здоров’я людини, і для здорового і молодого зовнішнього вигляду необхідно уважно ставиться до складання свого раціону. Не варто захоплюватися швидкими дієтами, які обіцяють істотне зниження ваги протягом декількох днів. Від таких дієт першою страждає шкіра, так як недоотримує необхідні їй вітаміни і мікроелементи, її стан погіршується під впливом стресу, який відчуває ваш голодний організм.

Відмінним способом, який допоможе підтримувати тонус шкіри, є контрастний душ. Цей доступний всім метод добре поєднувати з масажем проблемних ділянок, який слід робити за допомогою мочалки з матеріалів натурального походження. Серед водних процедур, корисних для шкіри, почесне місце займає і гаряча ванна. Гарячою ванною рекомендується балувати себе і свою шкіру один-два рази на тиждень. Гаряча вода сприяє розширенню судин, посилює кровообіг, що дуже добре позначається на стані і кольорі шкіри. Однак гарячими ваннами не варто захоплюватися тим, у кого є проблеми з тиском.

Посилити циркуляцію крові також допоможуть різні кардіотренування. Крім того, спорт покращує обмін речовин і прекрасно зміцнить м’язи вашого тіла. Якщо від думки про фізичні навантаження у вас відразу псується настрій, привчіть себе робити хоча б щоденну гімнастику.

Масаж проблемних ділянок з застосуванням різних натуральних і косметологічних засобів також допомагає істотно поліпшити стан шкіри. Масаж можна робити як руками, так і мочалками з натуральних тканин, спеціальними рукавицями. Для масажу тіла можна використовувати спеціальні креми і масла, або ж підручні продукти, як, наприклад, кавова гуща, натуральний мед, цукор, морська сіль.

Не ігноруйте спеціальні засоби по догляду за шкірою — лосьйони, скраби і креми, асортимент яких дозволяє підібрати засіб, що оптимально відповідає вашому типу шкіри і спрямований на вирішення актуальних проблем (очищення, підвищення пружності, зменшення розтяжок, целюліту). Регулярно робіть пілінг шкіри. Сучасні скраби не тільки очищають шкіру від відмерлих клітин, але і відмінно зволожують, відновлюють і живлять.

← Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Читать полностью
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...


загрузить еще...

Будьте всегда в курсе всех самых важных новостей происходящих в стране и за рубежом. Читайте свежие новости России, Украинские новости и мировые СМИ. Только самая актуальна и свежая информация о происшествиях во всём мире ждёт вас на нашей новостном сайте. Заходите и читайте самые последние новости шоу-бизнеса. Одними из первых узнайте звёздные новости мировых селебрити. Каждый день читайте свежие новости шоу-бизнеса России, новости и слухи актеров, певцов и медийных лиц Украины, а так же все новости звёзд и знаменитостей мирового масштаба. Только у нас Вы сможете вычитать последние новости шоу-бизнеса сегодня, свежие слухи и сплетни знаменитостей, а так же гламурные новости шоу бiзнеса. Наши профессиональные редакторы, предоставят вам только свежую и интересную ленту объективных и скандальных новостей, без какой-либо цензуры. Все новости на сегодня вы сможете прочитать легко и без регистраций, единственное, что от Вас требуется, просто зайти на сайт и выбрать интересующий Вас раздел новостей. С нами вы всегда будете в курсе всех самых свежих событий происходящих во всем мире и в стране. Мы предоставим Вам последние, самые свежие политические новости. Вы первыми узнаете обо всех политических скандалах в стране и за его рубежом. Будете в курсе всех актуальных новостей из жизни политиков и одними из первых узнаете об их действиях, реформах и законах. В наше новостной ленте публикуются исключительно только самые достоверные, актуальные и проверенные новости международной политики и каждый читатель найдет у нас, то что ему будет интересно. Вы сможете зайти и выбрать тот раздел, который Вам нужен и незамедлительно начать читать, без каких-либо трудностей. Новости экономики позволят Вам всегда быть в курсе рынка валют и рынка труда и первым узнать о важных экономических событиях как в стране так и за его рубежом. Ведь не даром существует пословица, "Проинформирован, значит вооружен!" Мы заботимся о наших читателях и хотим, что они всегда, самыми первыми были в курсе всего происходящего, как в мире шоу-бизнеса, так и в политических и экономических мировых событиях. Будьте с одними из первых вместе с нами.