7 міфів про жіночі груди, в які пора перестати вірити

Наш час пред’являє зовнішності жінок багато вимог. Одне з них — високі груди. Вказівка ​​на обвислі груди — одне з…

улюблених знарядь тролів в інтернеті, воно входить, мабуть, в топ-10 образ по частоті і прикрості, поряд з, наприклад, зайвою вагою і формою ніг. Не дивно, що жінки намагаються вживати всіх заходів, щоб стати проти вікових зміни форми грудей. Доктор Фуед Хамза, пластичний хірург з 20-річним стажем роботи, розвінчує ефективність 7 найпопулярніших міфів про те, як запобігти обвисанн. грудей.

Міф 1. Вправи на м'язи грудей
Так, ці вправи для грудей, без сумніву, корисні. Але не для тієї частини, за яку ми раді. Вони добре зміцнюють і розвивають грудні м'язи, які знаходяться ПІД жіночими грудьми, і ніяк не допомагають зміцнити гладкі м'язи шкіри або підтримуючі зв'язки. Доктор Хамза пояснює: "Підтягнутість грудей залежить від стану шкіри і розміру молочних залоз. З віком тонус шкіри падає, молочні залози при цьому зменшуються ". Тобто, груди не тільки опускаються, а й стають менш наповненими і, отже, менш пружними.
Міф 2. Якщо в бюстгальтері навіть спати, груди залишаться високими
Навіть Холлі Беррі зізналася в інтерв'ю, що користується цим способом профілактики обвисання грудей. На жаль, відзначає доктор Хамза, це невірне уявлення про профілактику. "Бюстгальтер допомагає надати грудям бажану форму і вид прямо зараз, але без нього груди повертаються до свого природного вигляду. Більш того, носіння бюстгальтера може посилити обвисання, оскільки послаблює природну здатність грудей до самопідтримки ". Зв'язки і шкіра в ліфчику не пручаються гравітації і звикають "лінуватися".
Міф 3. Масаж водою - просто чудо-засіб
Дуже багато хто вірить, що масаж холодною водою змушує тканини скорочуватися, від чого груди підтягуються і її форма поліпшується, каже доктор Хамза. Без сумніву, прохолодна вода допомагає поліпшити тонус і еластичність шкіри грудей, але всі груди пружними не зробить і віковим змінам запобігти не може, на жаль.
Міф 4. Груди обвисають від занадто великих чашок бюстгальтера
Вони, мовляв, розташовуються там майже без підтримки і піддаються гравітації, як хочуть. Однак немає жодного наукового підтвердження цієї думки. Найстрашніше, що може трапитися з грудьми в занадто просторих чашечках бюстгальтера - вони здаються меншими, ніж є насправді. Проте, доктор Хамза рекомендує жінкам підбирати білизну за розміром і формою грудей. Просто тому, що нею зручніше користуватися.
Міф 5. Біг запобігає обвисанню грудей
Спорт взагалі, звичайно, корисний для здоров'я. Однак при заняттях спортом, які передбачають інтенсивний рух, єдиний спосіб профілактики обвисання - використання спеціальної спортивної білизни. Зв'язки і гладкі м'язи від надмірного навантаження не тільки не зміцнюються, але навіть, навпаки, розтягуються і втрачають тонус.
Міф 6. Вправи на грудні м'язи зменшують самі груди
Одні вважають, що від цього вони висять, інші, навпаки, радісно віддаються мріям про те, як вони при цьому підтягнуться. Однак немає жодного доказу того, що вправи на грудні м'язи якось діють на розмір молочних залоз. Інше питання, що у дівчат, які активно займаються спортом, зменшується об'єм жирових тканин. У тому числі і в грудях. Чи висне вона при цьому, залежить як і раніше від тонусу шкіри і зв'язок.
Міф 7. Взагалі ніщо не може запобігти обвисанню грудей На 100%, звичайно, ні. Але доктор Хамза стверджує, що дещо можна зробити, щоб процес йшов набагато повільніше. Стежити за своїм здоров'ям, правильно і добре харчуватися, не практикувати різких скидів (і наборів) ваги, не уникати спорту, не курити, берегти шкіру грудей від надлишкового ультрафіолету - все це значною мірою підтримає груди. Також допоможуть спеціальні креми, що підвищують тонус шкіри, зволожуючі і такі, що уповільнюють її старіння. dailymail.co.uk


Ургант в парике постебался над Собчак [видео]

Телеведущий Иван Ургнат спародировал видео-обращение своей коллеги Ксении Собчак, в котором она объявила о намерениях баллотироваться в президенты России. Ролик показали …

Опубликован разговор друзей умирающего Марьянова и «скорой помощи»: «Пил что ли?»

Диспетчер и врач посчитали, что звонят алкоголики и разговаривали с товарищем актера надменно. Журналисты опубликовали аудиозапись разговора приятеля умирающего актера…

Жена Джигарханяна покинула его театр и будет разводиться

Знаменитый актер Армен Джигарханян, который женился на молодой Виталине Цимбалюк-Романовской, пожаловался на нее во время ток-шоу. Знаменитый актер Армен Джигарханян,…

Почему Потап и Настя не выступают вместе: ссора или беременность?

Факт того, что дуэт распался, подтверждают многие представители украинского шоу-бизнеса. Известная компания хотела заказать на свое мероприятие дуэт Потапа и…

Ани Лорак похвасталась растяжкой и села на шпагат [видео]

Артистка каждое утро делает зарядку и два-три раза в неделю ходит в спортзал. Певица Ани Лорак регулярно занимается в спортзале….

Бузова намекнула, что тоже метит в президенты России: «Четыре года подожду» 

Ольга Бузова и Ксения Собчак. Фото: Tele.ru Певица и шоувумен ранее поддержала Ксению Собчак, которая будет баллотироваться в президенты уже…

В Москве в последний путь провожают актера Марьянова [видео]
В Москве в последний путь провожают актера Марьянова [видео]

В московском Доме кино выстроилась большая очередь из желающих проститься с артистом. Проститься с актером Дмитрием Марьяновым пришли сотни людей….

Жена Дмитрия Ступки рассказала, почему не будет учить украинский язык
Жена Дмитрия Ступки рассказала, почему не будет учить украинский язык

Телеведущая Полина Логунова объяснила, как закон о языковых квотах повлиял на ее карьеру и почему из-за этого многие ведущие смотрятся…

Умерла актриса, сыгравшая Екатерину Долгорукую в сериале «Тайны дворцовых переворотов»
Умерла актриса, сыгравшая Екатерину Долгорукую в сериале «Тайны дворцовых переворотов»

В возрасте 45 лет не стало известной российской актрисы Марьяны Цареградской, которая многим запомнилась ролью Екатерины Долгорукой в сериале «Тайны…

Ким Кардашьян крупным планом: рассматриваем звезду вблизи [фото]
Ким Кардашьян крупным планом: рассматриваем звезду вблизи [фото]

Ким Кардашьян никогда не скрывала маленькие хитрости, благодаря которым она всегда выглядит безупречно. Секреты идеального макияжа, модная укладка, советы по…

Опубликован разговор друзей умирающего Марьянова и «скорой помощи»: «Пил что ли?»

Диспетчер и врач посчитали, что звонят алкоголики и разговаривали с товарищем актера надменно. Журналисты опубликовали аудиозапись разговора приятеля умирающего актера…

Марьяну Цареградскую похоронят в России

В возрасте 45 лет ушла из жизни одна из самых красивых российских актрис Марьяна Цареградская, которая многим запомнилась ролью Екатерины…

Армен Джигарханян: «Виталина забрала у меня две квартиры и не пускает в театр»

Артист намерен развестись с молодой супругой. Армен Джигарханян передал молодой жене Виталине Цимбалюк-Романовской управление своим театром, назначив ее генеральным директором….

Веронике Кастро — 65 лет: как сейчас живет знаменитая «Дикая Роза» [фото, видео]
Веронике Кастро — 65 лет: как сейчас живет знаменитая «Дикая Роза» [фото, видео]

19 октября Веронике Кастро исполняется 65 лет. Но несмотря на это артистка живет на полную катушку: контролирует бизнес (косметологические салоны, магазины, выпуск…

Не узнать. Звезда «Папиных дочек» Лиза Арзамасова выросла настоящей красоткой [фото]
Не узнать. Звезда «Папиных дочек» Лиза Арзамасова выросла настоящей красоткой [фото]

В сериале «Папины дочки» актриса Лиза Арзамасова играла роль умной девочки Галины Сергеевны, которая, впрочем, не отличались особенной красотой. Большие…