7 причин любити шоколад





Від шоколаду одна суцільна користь. Що він настрій підвищує, ти знаєш і так, без жодних вчених досліджень. Але одним хорошим настроєм профіт від шоколаду не обмежується. Мова, ясна річ, про сьогодення 50% (як мінімум) шоколаду, з складі у якого — терті какао-боби і какао-масло, а не пально-мастильні матеріали та барвник.
Такий правильний шоколад:

Зміцнює зуби

Він містить речовини, які називаються флавоноїди. Флавоноїди — досить ефективний антибактеріальний засіб, який нищить бактерії в роті і захищає зуби від появи нальоту. А фтор і кальцій, яких в шоколаді теж вистачає, зміцнюють емаль.

Підтримує імунітет

Від шоколаду в організмі шалено починають вироблятися імуноглобуліни — клітини-бійці, які розправляються з бактеріями і вірусами.

Лікує застуду

Якщо ти все-таки розхворілася, все одно з’їш шоколадку. Теобромін з шоколаду бореться з кашлем майже так само ефективно, як кодеїн, тільки у нього немає таких побічних ефектів. Від болю в горлі він теж згодиться — потрібно повільно розсмоктувати квадратик шоколаду, щоб він встиг подіяти на запалену слизову оболонку. Ми вже говорили, що шоколад — антисептик.

Захищає від інфарктів та інсультів

6-8 квадратиків шоколаду підтримують нормальний життєвий цикл тромбоцитів, не дають їм злипатися і забивати судини.

Знижує рівень холестерину

Масло какао — рослинний жир, і навіть плитка шоколаду не зашкодить твоїм судинах. Навпаки. Спасибі фенолу, який входять до складу шоколаду — вони не дають холестерину в судинах окислюватися, а стеаринова кислота взагалі розчиняє бляшки.

Допомагає краще міркувати

Шоколад містить фосфор, який необхідний мізкам, а ще він поліпшує кровообіг, особливо тих же мізків і сітківки. Після плитки шоколаду думаєш краще, а дивишся ясніше. Ефект триває години три.

Робить шкіру гладкою

За умови зовнішнього застосування, звичайно. Масло какао — відмінне живильне притирання. Так що шоколадні маски — дієвий анти-ейдж засіб, а також непогана підмога в боротьбі з целюлітом.

Текст: Ольга Лисенко





Мітки: ,



Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


Загрузка...


Це теж цікаво

Ми у Facebook

BLIK.net.ua © 2015 – 2017 Всі права застережено

BLIK