Пол-денс: цікаві факти про нелегкий вид спорту

13 фактів про поул-денс, який ти плутаєш зі стриптизом через жердину.

Гаразд, можливо, вже й не плутаєш. Але помилкових уявлень в голові могла накопичити велику купу. Давай перевіримо, що міф, а що правда!

Не треба бути суперспортивним, щоб його танцювати

Так, доведеться трохи попрацювати з розтяжкою і м’язами, але зовсім необов’язково бути фітнес-няшою або ставати нею в процесі, щоб гарно танцювати біля жердини.

Він не тільки для дорослих і для молодих

Майже ніяких обмежень за віком. Хіба що певні рухи доведеться виключити. Але залишиться ще дуже-дуже багато.

Це не чисто жіночий вид танцю

Не більше, ніж акробатика — жіночий вид циркового мистецтва. Чоловіки відмінно виглядають, демонструючи силу м’язів і гнучкість біля жердини.

У поул-денс немає мети перемогти когось

Всі принади спорту без того, щоб треба було щось комусь доводити. Можна просто веселитися і радіти своєму тілу.

Це не про те, щоб виглядати сексуально

У поул-денс можуть використовуватися відверті наряди і призовні рухи, але тільки якщо виконавиця задалася такою метою. А задасться іншою метою — і танець буде виглядати енергійно, загадково, агресивно … Як завгодно.

Поул-денс взагалі має мало спільного зі стриптизом

Для стриптизу не обов’язково жердина. Для поул-денсу не обов’язково оголення. Якщо хочеться порівнювати, то точніше буде порівняти з Цирк дю Солей.

Без синців не обійтися

Вам доведеться вчитися контактувати з твердим шестом та твердою підлогою. Не завжди контакти будуть вдалі. Хороший привід вдосконалюватися.

Усі позиції мають назви, як в йозі

Поза скорпіона. Поза супермена. Метелик. Мартіні. Загалом, щось типу дуже веселого варіанту йоги виходить.

Шорти і топ — питання безпеки, а не сексуальності

Більшість виконавців залишають на тілі мінімум одягу, але зовсім не для того, щоб вражати глядачів неземною красою. Просто тканина обожнює ковзати по жердині. А шкіра — ні.

Можна танцювати, навіть як на показових виступах, одягненою з голови до ніг

Хоч в капюшоні. Якщо тобі вистачає майстерності для цього, то вперед! Твою крутість тільки оцінять.

Звичайно, щоб досягти досконалості, потрібна багаторічна практика
Але почати танцювати можна дуже швидко, є багато досить простих поз

Просто ще раз забудь про образ фітнес-няші, якою нібито треба бути, щоб впоратися з жердиною.

А найкрутіше — це фоточки в соцмережах

Багато селфі і портретів можна укласти в одні і ті ж шаблони. Ти будеш поза всяких шаблонів, однозначно!

buzzfeed.com

Мітки: , , ,


Коментарі
Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар



Подібні публікації


Це теж цікаво



467 499 176

Ми у Facebook

BLIK.net.ua © 2015 – 2017 Всі права застережено

BLIK