Омолоджуючі ванни

У сучасній косметології для цього існує цілий арсенал способів, але не обов’язково йти на цілий день в SPA-салон, щоб «скинути пару років». Досить вибрати натуральні компоненти і влаштувати корисний релакс будинку! Ванни для омолодження ефективні тим, що, коли відкриваються пори, корисні елементи проникають глибоко в шкіру. Сьогодні такі «еліксири молодості» готують з додаванням різних продуктів, навіть алкоголю, наприклад, пива або шампанського. Але ми, мабуть, сконцентруємося на більш корисних і натуральних рецептах.

Сольові ванни Морська сіль, крім хлориду натрію, містить велику кількість корисних компонентів (які випаровуються при приготуванні звичайної кухонної солі), тому це відмінний «наповнювач» для омолоджуючої ванни. Сольові омолоджуючі ванни в домашніх умовах підсилюють обмін речовин, виводять з клітин токсини і взагалі творять справжні чудеса зі шкірою. Для однієї процедури знадобиться близько 300 грамів морської солі. Обов’язково дочекайся, поки розчиниться вся сіль, інакше на тілі можуть залишитися подряпини. Ще краще — розчинити сіль в спочатку злегка підігрітій воді, а потім вилити розчин в підготовлену ванну.

Після процедури можна обполоснути тіло прохолодним душем, це додасть шкірі додатковий тонус.

Трав’яні ванни

Трави — ​​другий за ефективністю та корисності компонент в нашому хіт-параді. Настій готується просто: опусти трави в холодну воду і доведи до кипіння на повільному вогні, але не кип’ятити!

Після залиш настоюватися протягом двох-трьох годин. Перед тим, як вилити відвар в ванну, ретельно процідити його. Трави можна використовувати, як свіжі, так і сушені.

Омолоджуючі трав’яні ванни в домашніх умовах:

листя суниці, берези, кульбаби — гарні в період авітамінозу
свіжа м’ята, чебрець, лаванда — антисептичний, заспокійливий «детокс-коктейль»
розмарин в тандемі з полином — надає ефективну омолоджуючу дію на шкіру тіла
ромашка — при роздратованою шкірі і після депіляції
шавлія — якщо шкіра жирна
звіробій, хвощ — при в’ялої і в’янучої шкірі
пелюстки троянди — зроблять шкіру шовковистою, ніжною і м’якою
хвоя або її екстракт — виводить токсини і бореться з целюлітом
омолоджуючі ванни в домашніх умовах

Молочно-лимонний коктейль

Омолоджуючі молочні ванни в домашніх умовах досить популярні, цей продукт робить шкіру м’якою, відбілює, живить її і знімає набряки. Sympaty.net рекомендує використовувати пастеризоване молоко замість незбираного, так як вода безпосередньо контактує зі слизовими.

Кажуть, Клеопатра любила приймати ванни з ослиним молоком, але де ж його взяти в XXI столітті, коли ти не єгипетська цариця? Отже, звичайне або козяче молоко — близько трьох літрів — злегка підігрій, потім даси туди пару ложок лимонного соку (при бажанні , можна взяти грейпфрутовий, мандариновий або апельсиновий). А якщо додати в суміш ще й рідкий мед, то така омолоджує і лікувальна ванна в домашніх умовах ще й зміцнить імунітет.:)

Після процедури краще прийняти теплий душ.

Ванни з глиною

Косметична глина — високоефективний засіб проти целюліту і зайвої ваги. З глиною корисно робити обгортання, а можна і приймати ванни.

Для однієї процедури знадобиться близько 400-500 грамів глини. Ретельно розміщай її в воді, щоб вийшла суспензія. Після такої ванни необхідно обов’язково приймати душ, тільки без мила або гелю.

Ванни з морськими водоростями

Для таких процедур можна купити екстракт морських водоростей (ламінарія, фукус) і по 50 мл додавати під час прийняття ванн. Ця добавка містить велику кількість вітамінів (А, В, С, D, E, вітаміни групи В), каротиноїди, амінокислоти.

Омолоджуючі морські ванни в домашніх умовах живлять, підвищують захисні функції шкіри і всього організму, надають антицелюлітний і регенеруючу дію, розгладжують і підтягують шкіру.

Ванна з висівками

Про такій процедурі із захопленням відгукуються багато жінок. Вона добре підходить для проблемної шкіри, схильної до алергії, при подразненнях після носіння колготок або тісного одягу.

З усіх видів висівок вибери пшеничні — вони містять багато вітаміну В, магній, фосфор і калій.
Висівки (близько кілограма) склади в тканинний мішечок і півгодини провари в п’яти літрах води. Якщо хочеш додатково пом’якшити шкіру, то відвари висівки в молоці. Відвар процідити і вилий у ванну з теплою водою, туди ж пішли і мішечок (до речі, з нього виходить відмінне «знаряддя» для скрабу всього тіла).

Після омолоджуючої висівковий ванни в домашніх умовах обполоснися негарячій водою, промокніть тіло і розслабся приблизно на півгодини.

Правила прийняття омолоджуючих ванн
перед тим, як приймати ванну, варто прийняти душі і очистити тіло за допомогою делікатного скрабу
повний шлунок — не кращий обставина для прийняття ванни, після їди має пройти не менше двох годин
найкраще, щоб вода у ванні була теплою — приблизно 37-39 градусів, саме така вода має заспокійливу, а не збудливу дію
приймати омолоджуючі, як і звичайні ванни, в домашніх умовах варто не більше 15-20 хвилин
не бери ванну під час місячних, застуди або якщо підвищена температура
Проконсультуйся з доктором, якщо у тебе є проблеми з тиском або не вилікувані гінекологічні захворювання!

Як бачиш, рецептів, щоб готувати омолоджуючі ванни досить багато.

Будь-який з них можна вдосконалити за допомогою улюбленого ефірного масла, після випити чашку трав’яного, м’ятного або зеленого чаю і відпочивати!

Мітки: , ,


Коментарі
Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар



Подібні публікації


Це теж цікаво



467 499 176

Ми у Facebook

BLIK.net.ua © 2015 – 2017 Всі права застережено

BLIK

Яндекс.Метрика