Худнемо разом! Коктейль з ківі

добавлено в | 14 февраля 2016 в 08:04

Коктейль з ківі. Напевно, всі ви знаєте, про жиросжигающих властивості грейпфрута, але чи багато хто знаю, що ківі куди більш…

Коктейль з ківі.
Напевно, всі ви знаєте, про жиросжигающих властивості грейпфрута, але чи багато хто знаю, що ківі куди більш ефективно спалює і розщеплює жирові отложенія.Так ж в коктейлі перебувати лимон, в цедрі якого міститися речовини які допомагаю боротися з ненависними кілограмами.
Багато хто знає про корисні властивості зелені, але не можуть в повній мірі скористатися своїми знаннями, адже просто так її є не смачно, а додавання зелені до готових страв недостатньо, є вихід! Її можна додати до фруктового коктейлю і тоді смак фруктів перекриє смак зелені, а всі корисні вітаміни та мікроелементи зберігатися. Цей коктейль, допоможе привести в порядок організм, не тільки зовні, але і внутрішньо.

Інгредієнти (на одну порцію):
1 середнє ківі
2 колечка лимона (разом з цедрою)
7-10 гілочок петрушки (хвостики обрізаємо)
6-8 гілочок м’яти
100 мл чистої, негазованої води
За бажанням 1-2 ч.л. меду (але не цукру!).

1. Очистимо і разрежем на 4-5 частин ківі і покладемо в чашу блендера. В ідеалі готувати коктейль не в блендері, а за допомогою маточки і ступки, так як так зберігається більше вітамінів, ніж у випадку з блендером, але якщо у вас як у мене немає ступки, то можна скористатися блендером. Можна залишити часточку для прикраси.
2. Туди ж відправимо два тонких колечка лимона (разом з цедрою) і петрушку.
3. Розбираємо м’яту на листочки — листочки до ківі, а стеблинки в сміття. За бажанням додаємо мед.
4. Додаємо воду і подрібнюємо все в пюре.
5. Переливаємо в келих, прикрашаємо і насолоджуємося. П’ємо відразу ж.

Присоединяйтесь к нам в Facebook ➔

Читать полностью
Слава «Неангелы» в наряде свинки Пеппы устроила грандиозный день рождения для своих детей

В декабре в семье солистки группы «Неангелы» Славы и ее мужа Эдгара Каминского сразу двойной праздник: 6 декабря младшей дочери…

Юрий Горбунов ответил на критику относительно внешности своей жены: «Она самая красивая в мире!»

Юрий Горбунов и Катя Осадчая крайне редко публикуют в сети совместные снимки, однако порой ведущие все же радуют фанатов подобными фото. Неудивительно,…

Стильная пара: Потап опубликовал редкое фото с Настей Каменских

О романе Потапа и Насти Каменских говорят уже довольно давно, однако, вне сцены увидеть их вместе можно крайне редко. И еще реже можно найти…

Битва платьев: Ким Кардашьян и Тина Кароль в сексуальном латексе

Самая красивая женщина 2017 года по версии читателей Viva! Тина Кароль в последнее время все чаще появляется на публике в латексных…

Ани Лорак заподозрили в увеличении бюста

Певица выпустила клип на композицию «Новый бывший». По сюжету, Ани Лорак играет героиню, которая принимает волевое решение записать некогда любимого мужчину в…

Примерная семья: Иванка Трамп растрогала милым фото с мужем и детьми

Дочь Дональда Трампа Иванка — яркий представитель тех современных женщин, которые успевают все: строить успешную карьеру, потрясающе выглядеть, следить за…

Сергей Лазарев рассказал всю правду о тайном браке

После того, как стало известно, что суррогатная мать родила Сергею Лазареву сына, в прессе не раз приписывали артисту и тайное бракосочетание. Более…

Олег Винник произвел фурор выступлением на «Х-факторе-8»

Участники кастингов 8-го сезона шоу «Х-Фактор» на телеканале СТБ неоднократно исполняли песни одного из членов жюри – Олега Винника, а…

TMZ сообщил, что у Курниковой и Иглесиаса родилась двойня

По данным журналистов, теннисистка родила в выходные в Майами. Российская теннисистка Анна Курникова родила двойню. Об этом 18 декабря сообщило…

Экс-супруга Вячеслава Манучарова умерла от инсульта в 29 лет [фото]

Виктория Селиверстова родила для известного актера и телеведущего дочь. Бывшая жена и мать старшей дочери Вячеслава Манучарова умерла от инсульта…

загрузить еще...