Секс кожен день? Тааак !!!!

А Ви знаєте, що секс — це універсальні ліки від усіх хвороб? Давно доведено, що секс здатен змінити життя, настрій і здоров’я в кращу сторону. Якщо ви через втому, стресу або нескінченного списку справ звикли жертвувати інтимними стосунками, прочитайте ці значні переваги щоденного сексу.

Попрощайся зі стресом

Секс знімає стрес. Під час сексу організм виробляє дофамін — речовина, яка бореться з гормонами стресу; ендорфіни — «гормони щастя»; окситоцин — гормон, який посилює бажання.

Замість фізичних вправ

Секс — це рух. Під час сексу частішає дихання, що означає, що ти втомлюєшся, а значить, спалюєш калорії. Якщо ти займаєшся сексом три рази в тиждень, то таким чином ти спалюєш близько 7.500 калорій в рік. Через прискореного дихання твої легені наповнюються киснем.

Нормалізація артеріального тиску

Обійми і секс стабілізують тиск. Дослідники з університету Пейслі провели схожий експеримент, в результаті якого дійшли висновку, що секс покращує кров’яний тиск.

зміцнення імунітету

Секс — кращі ліки від застуди та інших недуг, так як він сприяє зміцненню імунітету. Якщо частіше займатися сексом, то в організмі збільшиться вміст імуноглобулінів класу А — антитіл, які допомагають організму боротися з вірусом грипу.

молодість

Відповідно до одного досліднику з Шотландії, якщо займатися сексом три рази в тиждень, то можна виглядати років на 10 молодше. «Займатися сексом корисно», стверджує Девід Вікс, нейропсихолог лікарні Единбурга.

міцне серце

Секс не тільки допомагає спалювати калорії, але і зміцнює серце. Хороший секс — найкраща профілактика інфаркту та інсульту.

Знеболювання

Задоволення — кращий засіб від болю. Якщо ти страждаєш від мігрені, і у тебе часто ломить тіло, тоді тобі допоможе секс. Але якщо у тебе болить спина, то краще все-таки звернутися до лікаря.

Допомагає будувати близькі довірчі відносини

Під час сексу в організмі виробляється гормон окситоцин, відповідальний за почуття радості і любові. Якщо відносини не ладяться, і тобі здається, що партнер почав усуватися, то секс допоможе розвіяти ці сумніви.

Зміцнює м’язи тазу

Під час сексу в роботу включаються різні групи м’язів. Регулярний секс сприяє зміцненню м’язів тазу, а також квадріцепсов м м’язів верхньої частини спини. Регулярний секс допомагає поліпшити функцію сечового міхура і кишечника.

Солодкий сон

Після таких ось фізичних вправ тобі забезпечений хороший сон. Секс має такий же вплив на організм, як і будь-яка інша фізична активність.

Нормалізація менструального циклу

Секс може поліпшити менструальний цикл — виділяються гормони, які допомагають його нормалізувати. Секс знімає стрес, який є однією з причин порушень циклу.

Збільшення тривалості життя

Здорове серце, міцні м’язи, підвищена циркуляція кисню, і, як наслідок, гарний настрій — все це ті чинники, що допомагають продовжити життя.


Неизвестная Ада Роговцева: тайны и мифы о великой актрисе [фото]

Мы выбрали для вас интереснейшие и малоизвестные факты из жизни замечательной артистки, которые помогут немножечко лучше ее узнать. Как у…

Седокова показала, как выглядит ее сын [фото]

Певица опубликовала снимок с Гектором и певцом Анатолием Цоем. До этого Анна публиковала снимки Гектора таким образом, что не было…

Вдова Марьянова рассказала подробности смерти актера: «Было больно шесть секунд»

В последний день актера с ним не было рядом жены и дочки. Ребенок почувствовал близость трагедии за два дня до…

20 украинских звезд в купальниках [фото]

Лето в самом разгаре и многие украинские звезды сейчас проводят время на отдыхе, наслаждаясь морскими прогулками и свободным временем. А…

Не узнать. Звезда «Папиных дочек» Лиза Арзамасова выросла настоящей красоткой [фото]

В сериале «Папины дочки» актриса Лиза Арзамасова играла роль умной девочки Галины Сергеевны, которая, впрочем, не отличались особенной красотой. Большие…

Ким Кардашьян крупным планом: рассматриваем звезду вблизи [фото]

Ким Кардашьян никогда не скрывала маленькие хитрости, благодаря которым она всегда выглядит безупречно. Секреты идеального макияжа, модная укладка, советы по…

Пугачева в мини-юбке приехала на фестиваль Лаймы Вайкуле в Юрмале [фото]

Однако выступать певица не стала. Алла Пугачева и Максим Галкин пришли на фестиваль «Рандеву» Лаймы Вайкуле в Юрмале. Звёздная пара сейчас…

61-летняя Наталья Андрейченко рассказала о новом мужчине в своей жизни [фото]

Художник Даниэль Поль создал для Мэри Поппинс мистический оберег — персональную мандалу. Звезда фильма «Мэри Поппинс, до свидания!» Наталья Андрейченко после…

Солист Depeche Mode спел в Киеве: Вы патриоты-наркоманы. Где революция? [фото, видео]

Катарсис для 35 000 меломанов: легендарные британцы во главе с Дэйвом Гааном нагрянули в Украину с децибелами страсти, мрачной романтикой…

Стройная Наталья Могилевская заинтриговала фотографией с тремя красавчиками-танцорами [фото]

Так, в блоге Натальи Могилевской появилось фото, на котором она позирует с тремя симпатичными танцорами. Как оказалось, в танцевальный зал…

Звезды шоу «Голос країни-7» сыграли свадьбу

Подопечные Сергея Бабкина и финалисты вокального проекта Вера Кекелия и Роман Дуда теперь муж и жена. Отношения этой музыкальной пары…

Влад Яма опубликовал фото со своим сыном [фото]

Долгое время Влад Яма старательно скрывал от публики тот факт, что женился на своей возлюбленной Лилии и она родила ему…

Джиллиан Андерсон объяснила, почему бросает «Секретные материалы»: «Сколько можно?!» [видео]

Актриса сообщила, что 11-й сезон точно станет последним для нее. Исполнительница роли агента Даны Скалли в популярном американском сериале о…

Юрий Горбунов поделился милым фото с сыном [фото]

Лицо своего сына Ивана Катя Осадчая и Юрий Горбунов пока не спешат показывать публике, однако редкие фотографии с ребенком все же…

Дженнифер Лопес пришла на вечеринку в платье на голое тело[фото, видео]

Надевать провокационные наряды на голое тело, демонстрирующие его во всей красе, у американской певицы и актрисы Дженнифер Лопес вошло в…